青椒片土豆片
所用食材土豆、青椒、大料3瓣、大葱、生姜、大蒜;生抽、料酒、精盐、鸡精、白糖、淀粉

步骤
第一步:土豆洗净去皮,切均匀薄片,在清水中洗去淀粉,放在清水中浸泡防止氧化。
第二步:青椒用手掰成小块,葱、姜、蒜切成末备用。青椒用手撕很重要,原理与手撕包菜相同。
第三步:起锅烧油,放入少许色拉油,放入3瓣大料瓣,小火慢炒出香味。
第四步:炒出大料的香味之后,下入土豆片翻炒均匀。
第五步:炒匀之后放入葱、姜、蒜末倒炝锅,翻炒出香味。
第六步:土豆片翻炒至稍微透明、颜色有些金**后,加入青椒块翻炒。
第七步:加入生抽、料酒、精盐、少许白糖、鸡精,加入半勺水,加盖焖1分钟。加盖焖1分钟是保证土豆成熟的关键。
第八步:开盖后翻炒均匀,捡出3瓣大料,用水淀粉勾薄芡即可出锅。
青椒片土豆片要点
1.加入3瓣大料煸炒出香味。
2.青椒一定要用手撕,不粘铁器、木器味道更佳。
3.不用焯水、不用过油,只要加盖焖1分钟,土豆软糯香甜好吃。
尖椒土豆片怎样做好吃
尖椒土豆片的做法
需要准备尖椒,调和油,生抽,葱,味精,食盐以及土豆,先把尖椒切成片状,再把土豆清洗干净切成片,放到清水里面浸泡一下,加入适量的油烧热,葱花放进去爆出香味,土豆片放进去翻炒均匀,加入适量的生抽,然后再添加一些水煮上几分钟,等到土豆片熟烂以后加青椒片以及盐翻炒一下,再添加适量的味精就可以出锅吃了。

素炒土豆片的营养价值
吃一些土豆片能够补充身体所需要的色氨酸以及赖氨酸,它里面还含有铁元素,锌元素以及钾元素,能够预防脑血管破裂,土豆片里面含有维生素c以及蛋白质,含量比苹果要高出很多,而且还含有磷元素,铁元素,维生素b2,维生素b1,适当的吃一些素炒土豆片,能够让脂肪更快的被代谢掉,只要搭配的好就可以了,让身材也维持得更好,平时喜欢吃肉食的人就需要在适当的吃一些素炒土豆片。
土豆怎么切片
制作土豆如果想要把它切片,那么就可以先在土豆的侧面切下一小片,这样就可以把它更好的放在案板上面,然后就从头开始切成均匀的片状,不要切得太薄,慢慢切,切好后就可以制作成不同口味的土豆片。
土豆怎么吃
可以制作土豆片炒青椒,需要准备一些水,八角,生姜,葱,鸡精,酱油,食盐,油,柿子椒以及土豆,先把青椒清洗干净,蒂部以及籽去除,准备一些水,里面加入盐,把土豆放进去浸泡,避免变色的情况出现,然后在锅中加入适量的油烧热,然后再把一些大料放进去,香味炒出来,加入土豆片翻炒一下,添加一些酱油,翻炒好以后加入清水,然后再把青椒放进去翻炒变色,煮到土豆软糯以后就可以吃了。
还可以制作茄子炖土豆,需要准备黄酱,胡椒粉,蒜,葱,生姜,食盐,香菜,尖椒,花肉,茄子以及土豆,先把茄子清洗干净切成滚刀块,然后再把土豆清洗干净切成块状,五花肉洗干净切片,锅中加入适量的油烧热,把大蒜,生姜,葱放进去翻炒一下,五花肉放进去继续翻炒变色,加入茄子快,然后再把土豆块放进去翻炒均匀加入适量的水,烧开以后加入酱料,然后再加入盐,胡椒粉,用小火慢慢的炖煮20分钟,再用大火收汁,加入尖椒丝,出锅之前加入一些香菜碎就可以出锅了。
可以制作烧烤土豆片,需要准备辣椒粉,孜然粉,小葱,盐,土豆,先把土豆的皮去除切成片状,放到清水里面浸泡好,这样能够把淀粉去除,用厨房纸把表面的水分给擦干净,然后在土豆表面刷上一些油,撒上胡椒粉,孜然粉,盐搅拌均匀,放到微波炉里面加热几分钟拿出来搅拌一下,继续加热几分钟,吃之前撒上一些葱花就可以了,味道非常不错。
还可以做土豆烧鸡块,准备白糖,豆瓣酱,老抽,生抽,料酒,蒜,生姜,色拉油,土豆,以及鸡,先把鸡宰杀处理干净剁成块,然后就可以把土豆的皮去除洗干净切块,锅中加入适量的油烧热,土豆放进去煎到焦黄,然后再盛出来备用,把蒜生姜放进锅中翻炒一下,鸡块放进去,用大火翻炒5分钟到6分钟左右,加一些老抽生抽以及酒翻炒均匀,加入适量的糖,豆瓣酱继续翻炒一下,加入适量的水焖10分钟左右,再把土豆放进去继续焖煮20分钟,加入适量的调味料调味,然后再把汤汁收干,这样就可以吃了。
用料 ?
土豆(大个的) 1个
尖椒 1只
葱花,蒜末
老干妈风味豆豉
陈醋、盐、糖、味精、生抽

尖椒土豆片的做法 ?
土豆洗净削皮,切片泡在清水中备用。尖椒切小块。
锅里油烧热,转中小火,放葱花和一勺老干妈风味豆豉,爆香。
倒入土豆片的同时立刻放一勺陈醋,中火翻炒2分钟,倒入尖椒和蒜末,放适量盐,糖,生抽,味精调味,继续翻炒2分钟,关火。盖上锅盖再焖1-2分钟就可以了哈


