卤螃蟹的做法既简单,但是又具有一定的技巧,按照正规的方式烹饪,才能达到营养美味的效果。
卤螃蟹的用料

螃蟹 八角桂皮 干辣椒 大蒜子 生姜 料酒 生抽 酱油 蚝油 啤酒
卤螃蟹的做法步骤
步骤 1
首先烧一大锅开水,水里放盐和料酒还有姜片,水开后放洗好的螃蟹进去煮一分钟左右去腥去泡沫
步骤 2
热锅倒油烧开(用的玉米油),下八角桂皮辣椒和生姜,爆出香味后放蒜子,
再放螃蟹进去翻炒,再加入盐生抽酱油调色,再加啤酒和水,煮开后加点蚝油。
步骤 3
最后把螃蟹都倒入高压锅,选择肉/鸡的程序,完成后就可以啦
螃蟹的营养价值及功效
螃蟹里面含有特别多的蛋白质跟维生素,对人体特别好,蟹是一种有名的水产品,它主要分布在淡水和咸水里面。

蟹里面含有丰富的蛋白质,除此之外,它的肉里面还含有比较多的维生素和氨基酸等。它的蟹壳里面还含有比较多的蟹黄素、碳酸钙、甲壳素等。
在食用它了之后,对身体还有着一定的滋补作用,并且一些结核病人吃了之后,还有一定的康复作用。
平时适当的吃些螃蟹对身体是有益的,蟹里面还含有比较高的蛋白质,在食用了之后,能促进伤口愈合、提高人体免疫力等。
特别适合一些体制不好的人来食用,有滋补的功效。
蟹里面含有的一些物质,在食用了之后,还有一定的抗癌作用,除此之外,蟹还有解毒的功效,平时可以适当的食用一些。
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素a的含量高于其他陆生及水生动物,
维生素b2是肉类的5-6倍,比鱼类高出10倍,比蛋类高出2-3倍。
螃蟹壳中除含有钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。螃蟹的壳中含有甲壳素,能够激活人体的免疫系统,预防癌症的发生。
螃蟹中微量元素和蛋白质的含量也很丰富,能够滋补身体,有抗结核的作用。
南方人都喜欢吃海鲜,尤其是沿海地区,海鲜就是他们的家常便饭,由于科技的发达,有了冷冻保鲜的技术,一些沿海的海鲜也会运输到我们中原,现在我们还有许多中原地区会自己养殖海鲜,螃蟹就是大家喜爱的海鲜之一,味道鲜美,做法多样,下面教大家醉螃蟹的制作方法。
醉蟹的做法步骤

1.先将选择好的青蟹洗擦干净,把每只的蟹脐劈开一点,放入少量精盐。
2.备小瓦坛一只,把花椒盐及姜末放入,将蟹逐只放入,绍酒徐徐洒下再加酱油及白糖,浸过蟹面为准。
3.把坛口封密时,加以摇动,使每只蟹匀浸着酒汁,约醉三四天启封即可
螃蟹是甲壳类动物,这类生物遗传物质数目复杂且有着很大的差异性,常多达100多种。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。螃蟹靠鳃呼吸,螃蟹不要生吃。螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
现在大街小巷都有海鲜大排档,他们基本上是爆炒,那样会遮挡螃蟹的鲜美之味,螃蟹营养价值高,味道鲜美,制作简单,大家在闲暇之余不妨自己尝试着做做看。螃蟹外壳比较硬,吃起来不是特别得心应手,孩子想吃可以让家长把蟹肉剃好。


