材料:黄鳝,花生(生的)1把,葱1根
做法:黄鳝切段去骨,葱切粒

鱼骨熬汤
煮白粥,与花生一同煮
汤、粥分别熬好,把汤捞骨盛清后加到粥里一同熬,
加入鱼片,熟透后加入调味
起锅,洒葱粒即可

黄鳝的营养价值非常高,具有益气补血、补肝肾、强筋骨的功效,用黄鳝炖粥,既滋补又美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料黄鳝2条,姜片适量,黄酒2勺。
01首先把黄鳝内脏清理干净,然后用剪刀剪成一段段。
02开火下油,放姜片进去爆出味来,
03黄鳝下锅,加适量的盐翻炒至变色。
04然后加1碗水,再加2勺黄酒进去。

盖上锅盖大火煮沸转小火焖10分钟左右。
06打开盖子加适量的白粥进去。
07搅拌均匀,再盖上盖子焖5分钟左右。
08非常鲜美好吃的黄鳝粥就做好了。


