1.4排量的发动机保养加3.2升左右就可以了，个人每次都是自己带4升GT机油给去外面的保养店里面做的，保养完还剩个大半瓶的样子，密封放好，下次继续用就可以了，机油的品质高，是四类PAO的全合成机油，保养的效果也好，动力足，保养里程也长，一年保养一次就可以了，比在4s店里面保养划算。保养的时候最好还是在旁边看着，让师傅把废机油放干净点，不然对新加的机油效果多少都是会有些影响的。
上汽大众凌渡1.4t保养用5W-40的机油，凌渡这一款车的长宽高分别是4615毫米(mm)，1826毫米(mm)，1425毫米(mm)，轴距为2656毫米(mm)。
大众凌渡在换机油时，推荐加4.5L左右。凌渡1.4t用5W40型号机油好，且最好是全合成机油。车主需要注意的是，在添加机油时请勿加入过多的机油，当油位高于或低于油尺上显示的可接受的工 作范围时，这对发动机是不利的。
如果发现油位位于工作范围以上，即发动机机油过多，使油位位于表示正常工作范围的阴影区域以 上，则有可能损坏发动机。应该放出多余的机油或限制车辆的驾驶，并找一位专业维修人员放 出多余的机油。
一般发动机分为自然吸气式和涡轮增压式，而凌渡1.4t是属于涡轮增压式发动机。
自吸引擎使用的机油品质一般，可采用矿物油、半合成油，而预算允许的话，可以采用全合成机油。涡轮增压发动机相对自吸式来说，其发动机更精密，工作环境更复杂，使用的润滑油油品更高级，须要流动性更好的润滑油，最好使用全合成机油。
选择润滑油品牌，在意机油的长效性，可选择美孚机油；在意机油对发动机的清洁能力，推荐使用壳牌机油；需要具备强油膜韧性的机油，推荐选择嘉实多。比如涡轮增压式引擎，积碳在高速运转时容易产生，因此可选择拥有强清洁性能的壳牌全合成机油，如凌渡1.4T。
（图/文/摄： 问答叫兽） 蔚来ES8 蔚来ES6 问界M5 蔚来EC6 小鹏汽车P7 传祺GS8 @2019
