嫩竹笋怎么炒才好吃

核心提示炒竹笋好吃的做法如下:用料:清水笋300克、大葱1小段、姜1块、干辣椒5克、油1汤匙、盐适量、蚝油半勺。步骤:1、准备食材。2、大葱、干辣椒、竹笋斜切,姜切片。3、锅里放水烧开,放入少量盐,倒入竹笋焯水1分钟。4、将竹笋捞出来放入冷水中过一

炒竹笋好吃的做法如下:

用料:清水笋300克、大葱1小段、姜1块、干辣椒5克、油1汤匙、盐适量、蚝油半勺。

步骤:

1、准备食材。

2、大葱、干辣椒、竹笋斜切,姜切片。

3、锅里放水烧开,放入少量盐,倒入竹笋焯水1分钟。

4、将竹笋捞出来放入冷水中过一遍再沥干水。

5、锅里放油,将大葱、姜片、干辣椒爆香。

6、倒入竹笋翻炒1分钟左右。

7、倒入半勺蚝油。

8、放入适量盐。

9、翻炒均匀即可出锅。

10、撒点葱花装饰,完成。

炒蘑菇和竹笋

将笋子剥皮清洗干净,先切片,再切丝

请点击输入描述

锅里水煮开,把笋子放开水里烫一会。新鲜的笋子会有涩味,用开水烫一下除一下水,笋子会更鲜美

请点击输入描述

瘦肉洗干净,切片后再切丝,放生抽、盐、淀粉拌匀后腌制20分钟。榨菜洗干净,也是先切片后再切丝,备用。

请点击输入描述

都准备好。

请点击输入描述

准备一个碗,碗里放糖,盐、生抽、淀粉、水,调出调料汁。生姜,大蒜,花椒洗干净切碎,花椒6颗备用。

请点击输入描述

请点击输入描述

都准备好了以后,接下来开始炒肉丝了。锅烧热后用小火,放油,下肉丝翻炒,当肉丝变颜色后关火起锅装碗待用。

请点击输入描述

炒肉的锅要洗干净后再炒下一个,锅清洁干净后烧热,放油,把大蒜,生姜,花椒,干辣椒炸香。下笋子快速翻炒,一分钟左右,下榨菜丝一起继续翻炒,炒几下以后,就下入肉丝,炒匀后,就可以加调料汁了。

请点击输入描述

请点击输入描述

请点击输入描述

笋子、榨菜、肉丝翻炒几下后接着就倒入调料汁,加入调料汁后快速翻炒,让它们炒拌均匀,汤汁收完,就可以关火起锅了。再撒上葱花,一盘榨菜瘦肉炒笋丝就完成了。尝尝味道真的很鲜美爽口。

请点击输入描述

请点击输入描述

“蘑菇富含蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇又嫩又甜,干香菇好吃,香味十足。它们适合煮、煮、煎、炸,肉类和蔬菜可以作为美味佳肴。蘑菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。适合所有人。冬笋是一种具有丰富营养价值和医疗功能的美味食品。嫩、鲜、脆、爽。含有蛋白质、多种氨基酸、维生素、钙、磷、铁等微量元素和丰富的纤维素。可促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘和结肠癌。冬笋是一种高蛋白、低淀粉的食品,对肥胖、冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化有一定的治疗作用。它含有多糖物质,也有一定的抗癌作用。冬笋可以生煎,也可以煲汤,味道鲜美爽脆。食用时,最好用清水煮沸,冷水浸泡半天,可去除苦味,口感更佳。普罗大众都可以吃。”

佐料

竹笋(适量)和蘑菇(适量)

佐料

盐(适量)鸡蛋(适量)山药(适量)腊肉(适量)上海青(适量)

炊具

油炸锅

一个

将竹笋和蘑菇切片,焯一下。

2

上海很干净。

三

撒上蛋液,出锅煎。

四

煎成薄饼。

五

切成鸡蛋丝。

六

在油中煸炒蔬菜。

七

以备后用。

八

煎咸肉和山药片。

九

加入焯水的冬笋、蘑菇片和青菜,锅里加盐。

本站给大家分享一下炒香菇冬笋的做法。你学会了炒香菇和冬笋的步骤,以及需要的时间和调料搭配吗?我们将教你如何炒蘑菇和竹笋。如果你愿意炒蘑菇和竹笋,会很有营养,很好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待分享蘑菇和竹笋油炸食谱的烧制结果。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22