今天为大家分享一道家常杂粮蔬菜丸子的制作方法,说起茼蒿,想必不会陌生吧,每次涮火锅这可是我必点的一道蔬菜,茼蒿有一种独特又清香的气味,口感嫩脆,所含营养成分丰富,是现在很多人喜欢吃的蔬菜,茼蒿的吃法也非常多可以生炒、凉拌、做汤,味道都非常鲜美,而且有很高的营养价值。下面就为大家详细的分享一下,用这道营养蔬菜制作成丸子的做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
杂粮蔬菜丸子

1.首先我们准备一下食材,新鲜的茼蒿一把放入盆中,反复的清洗干净以后控干水分备用。把控干水分的茼蒿从中间切开分别切成碎粒。

2.食材准备好以后,我们进行下一步操作,在盆中加入植物油10克,植物油能在茼蒿表面形成油膜防止茼蒿出水,用筷子搅拌均匀加入食盐2克,胡椒粉1克,十三香1克,蚝油5克,继续朝一个方向搅拌。
再打入一个鸡蛋搅拌均匀,抓入一把玉米淀粉继续搅拌使茼蒿表面包裹上玉米淀粉,再撒入适量面粉拌匀,淀粉和面粉的比例是3:1。
3.馅料调好以后,我们开始炸丸子,锅内烧油,油温5成热起锅下丸子,抓一把馅料在虎口处挤出丸子,然后用勺子把丸子挖出放入锅中。丸子下完以后再开始加热,丸子定型以后有粘连的用勺子轻轻打散。
4.轻轻晃动炒锅,并用勺子轻推油面使丸子受热均匀,丸子完全飘起后再炸一分钟,丸子表面呈金**时捞出控油,放凉后盛入盘中即可食用了。
引言:很多人都比较喜欢吃蔬菜丸子,所以日常在家的时候,我们应该怎样炸一些比较美味的蔬菜丸子呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、制作美味的蔬菜丸子当你们想吃一些美味的蔬菜丸子,首先需要准备一些原材料,这个时候准备一些蔬菜,我们可以用红萝卜或者是用胡萝卜来炸蔬菜丸子,也可以准备一些茼蒿或者是生菜,有的人也喜欢吃小茴香,用它们来炸蔬菜丸子都特别好吃。我们也需要准备一些圆葱,这个时候他可以提鲜,而且吃起来会比较好再准备一些鸡蛋,这个时候需要准备适量的盐,鸡精和花椒面,以及面粉和淀粉制作起来才比较好吃。我们将准备好的一些蔬菜把它清洗干净,这个时候放进我们的绞肉机里面,把这些蔬菜搅碎,再加入一些调料放在一旁准备。
二、丸子的具体制作过程接下来我们在准备好的蔬菜里面加入一些淀粉,这个时候加入一些面粉也要加入一些淀粉,把它们充分的搅拌在一起变成面糊的形状之后,我们就可以把一个个丸子搓出来放在我们的砧板上,砧板上一定要抹上一层油才不会粘住。接下来我们就要起锅烧油,倒入适量的油,油要没过锅的一半位置,这个时候油温5成热的时候,将我们已经准备好的蔬菜丸子放入油锅之中。当油锅里面的丸子已经捞起来之后,空罐水分我们就可以吃到比较鲜香酥脆的蔬菜丸子了,所以在平时的时候大家可以在家里制作也是比较简单的。用同样的做法我们也可以做一些鲜肉丸子,所以根据自己的口味制作出不同的丸子,吃起来是比较美味的,而且许多人都喜欢吃,在吃火锅或者是煲汤的时候,也可以放入一些这样的文字,是比较美味的。


