干豆角怎样吃

核心提示给你介绍干豆角的两种吃法:干豆角炒鸡、干豇豆烧肉。干豆角在做之前一定要记得要泡发好,要不然比较难熟,还有最好和荤菜搭配煮,比较吸油,很下饭。小时候,外婆把干豆角铺在碗底,上面铺上回锅肉,蒸着吃,美味极了。(注:因豇豆也叫豆角,所以下文的干豇

给你介绍干豆角的两种吃法:干豆角炒鸡、干豇豆烧肉。干豆角在做之前一定要记得要泡发好,要不然比较难熟,还有最好和荤菜搭配煮,比较吸油,很下饭。小时候,外婆把干豆角铺在碗底,上面铺上回锅肉,蒸着吃,美味极了。(注:因豇豆也叫豆角,所以下文的干豇豆也就是干豆角)

1、干豆角炒鸡(湖南菜特色菜)

原料:嫩子鸡半只、干豆角1小把。

调料:姜片、蒜蓉、红椒、青蒜、料酒、盐、味精、生抽、植物食用油。

做法:

1、嫩子鸡洗净斩块待用。

2、干豆角用凉水隔夜泡发,泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)。

3、姜片、蒜蓉、红椒、青蒜待用。

4、锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味。

5、煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来。

6、锅内另热油、放入红椒、蒜蓉、干豆角炒至熟。

7、最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可。

2、干豇豆烧肉(重庆烧菜馆最出名的烧菜之一)

原料:五花肉、干豇豆

调料:生抽、老抽、料酒、花椒、冰糖、老姜、八角、三奈、干辣椒。

做法:

1、三线肉(五花肉)清理掉皮上的毛,洗干净,切成方块。

2、干豇豆用清水泡一晚。

3、炒锅放少许油,放肉煸炒,肉开始冒油,放少许料酒,下一片老姜片,花椒几粒,一个八角,一个三萘,几颗干辣椒,翻炒之后,放生抽调味,老抽调色,再加入很小一颗冰糖。

4、翻炒均匀后,放泡好的干豇豆,加入泡干豇豆的水,没过肉为好

5、转入砂锅,盖上盖,转小火,焖1个小时

烹饪小技巧:

1、三线肉,看图,就是肥瘦肉相间,各有三条的肉。重庆人喜欢用它做红烧肉,烧白,肥瘦适中,不腻也不因瘦肉太多塞牙缝。

2、做红烧之类的菜,我都不爱放太多香料,八角三萘各一个足以,香料太多反而掩盖了食物本身的味道。

3、干豇豆泡之前,先用清水清洗一下,再用清水泡,这个清水就不要倒掉啦,煮汤或是烧肉很好的。

4、干豇豆烧肉别有一番风味,不喜欢的同学,可以把干豇豆换成土豆,或是泡好的黄豆,也可。

5、做红烧肉都会有很厚的一层油,配饭吃,太腻,如果用来下面,又香又不会太腻。

豆角炒鸡背怎么做好吃

干豆角泡发的方法/步骤

方法一凉水浸泡

请点击输入描述

首先在盆里倒入适量的凉水。

将适量的干豆角放入盆中浸泡2个小时左右。

把浸泡好的干豆角捞出沥干水分后就可以切段炒菜了。

方法二温水浸泡、

请点击输入描述

首先将干豆角用温水泡20分钟,洗净里面的杂质。

锅里倒入适量的水起火。

等待水沸腾后,加入一粒八角和两片香叶,把温水亲拍洗好的干豆角放进去煮即可。

把干豆角放在小盆里,加入适量食盐,然后倒入足量温水淹没干豆角,就这样浸泡2到3小时左右,等干豆角完全变软后,取出来洗净沥水,就可以用来烧菜了。

泡发干豆角时加盐可以起到杀菌和去除异味的作用,让干豆角吃起来正卫生,香味正纯正。之所以要用温水泡发干豆角,那是因为冷水泡发干豆角需要的时间太长,而热水泡发的干豆角不仅口感不好,营养流失也较多。

网页链接网页链接

主料

鸡肉半只

豆角1小把

辅料

红尖椒

适量

调料

食盐

适量

味精

少许

姜

适量

蒜

适量

料酒

适量

生抽

适量

青蒜

适量

植物油

适量

干豆角炒鸡的做法

1.嫩子鸡洗净斩块待用

2.干豆角用凉水隔夜泡发,泡发后切成小段,放入盐用手搓制片刻(使豆角入咸味)

3.姜片、蒜蓉、红椒、青蒜待用

4.锅内热油,放入姜片和鸡块爆炒,放入少许料酒去腥味.接着放入生抽和盐调味

5.煸炒至鸡身硬身,鸡皮上的油沥出来

6.锅内另热油、放入红椒、蒜蓉、干豆角炒至熟

7.最后将鸡和豆角混合在一起炒片刻即可

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22