在怀孕以后大部分人的胃口都是会变得非常不好，但是为了宝宝好好的成长又不得不强迫自己去吃那些看到就想吐但是却富含营养的食物，一般来说孕妇都会比较喜欢吃酸的还有辣的，但是因为不能吃太刺激的东西所以很少吃，在特别馋的时候可以偶尔吃一些，但是最好是自己在家里做，干净又放心。
孕妇食谱—酸辣土豆片做法
准备好所需材料，一一处理，土豆切片，越薄越好了，考研刀工了，我刀工就不好。大葱切成长条的(先切段，在竖着切成两半)每棵辣椒最少要切一刀。喜欢辣的话可以多切几刀。把白醋和料酒3比1的比例倒入碗里调好汁在滴上一点香油，白醋3，料酒1.香油一点就行。
土豆处理一下，先把土豆煮一下，煮沸一分钟。过凉装盘备用。
万事俱备，可以炒了。先加入底油(油不用多素菜嘛)，不要烧太热，放入干辣椒炒一下。
辣椒炸一下，不要等变黑胡了，等辣椒发红，还没黑的时候就可以放入土豆和大葱了。
将菜炒匀，闻到大葱爆香的香味(也就1分钟)，然后加入盐鸡精，简单炒匀。
最后倒入调好的白醋，料酒，香油汁，炒匀即可。
注意事项
注意放辣椒时，油不要烧太热，容易胡，辣椒不要等炒胡了才放土豆
炒土豆和大葱时间不用太长简单炒一下就行。
酸辣粉
原料：宽红薯粉条300克、肉馅50克、菠菜8棵、豆泡1小把、葱粒和蒜泥少许、芽菜末少许、花生、黄豆、芝麻、花椒粉、胡椒粉、鸡精、辣椒油3勺、香油、高汤、植物油各适量。以上2碗的量。
制作过程
1、粉条在温水中泡约10分钟至软，将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用，烧热油锅，花生和黄豆炸酥。
2、姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、美极鲜味汁、醋、香油、辣椒油搅拌均，拌均成调味汁备用。
3、锅中烧热油，下肉末加少许盐炒熟后盛出。
4、锅中倒入高汤煮沸。
5、倒入泡软的粉条大火烧开。
6、马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟，然后连汤一起盛入碗中。
7、将肉末和调味汁倒入碗中，撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可。
温馨提示：以上原料孕妇可根据自己的口味，和遵照孕妇不宜吃太过辛辣的标准来食用，为了宝宝健康孕妇解解馋即可，还是不建议多吃。
酸辣白菜盖浇面
1.白菜洗净切片、焯水一勺酱油两勺醋三勺辣椒酱加少许水调汁待用。用焯白菜的水煮面，炒锅热油放调汁微稠后放入焯好的白菜还有青蒜翻炒均匀、这时面煮好捞出过凉也行不过凉也行看个人感、把炒好的酸辣白菜浇盖在面上即可
孕妇酸辣菌汤
1提前泡好食材
2葱和姜都切最小…
3木耳切小条…
4山蘑菇也切小条…
5来不及熬羊骨，就用浓汤宝代替吧…
6先把葱和姜放锅煮，依次木耳、蘑菇、竹笙、鸡蛋，然后弄点淀粉，开锅后把鸡蛋打碎，然后放入小青菜…
7点缀少许香油…
美食梦物语是一个经营餐厅的游戏，所以对于菜品的研究就变得尤为重要！那么小编今天要跟小伙伴们分享带来的就是美食梦物语食谱大全的介绍，这篇攻略是教教大家菜谱开发的内容！小伙伴们咱们现在就一起来看一下具体的操作是怎么样的吧！
美食梦物语食谱开发
美食梦物语赚钱方法
首先，要赚钱就需要一个好菜。
没错，就是一个好菜。
相信看过攻略的朋友已经知道赚钱最有效率的方法就是：
不断研究同一个菜，店里只摆这个菜。
那么我们需要的好菜有哪些呢？我整理了一下终极价格在7000以上的菜单配方，这些菜只要不断开发，足以让你生活无忧。另外这些菜因为品质很高，也可以轻松满足特殊客人，赢得人气。
所以对于想要在餐厅中赚钱的话，那么菜谱就是一个重点啦！
美食梦物语食谱
美食梦物语菜谱大全
序号
料理名称
所需食材
1
炒饭
米饭+胡萝卜
2
意大利面
乌冬面+香草
3
高汤
乌冬面+秘传调味料
4
烧卖
米饭+顶级猪肉
5
炸鸡
吐司+带骨鸡肉
6
色拉
吐司+莴苣
7
吐司
米饭+小麦粉
8
饭团
米饭+海苔
9
烤饭团
饭团+酱油
10
煎蛋卷
米饭+新鲜鸡蛋
11
蛋包饭
煎蛋卷+有机大米
12
亲子盖饭
米饭+带骨鸡肉
13
特选猪排饭
亲子盖饭+顶级猪肉+洋葱
14
鳗鱼饭
亲子盖饭+美味鱼+秘传调味料
15
铁火盖饭
米饭+美味鱼酱油
16
杂炊
火锅+有机大米
17
蟹肉炒饭
炒饭+帝王蟹+陈醋
18
咖喱饭
炒饭+超辣调料
19
牛肉咖喱
咖喱饭+雪花牛肉
20
印度咖喱
咖喱饭+小麦粉+香草
21
牛肉丁盖饭
咖喱饭+番茄
22
炒乌冬
乌冬面+酱油+胡萝卜
23
鸡汤面
乌冬面+大白菜
24
拉面
乌冬面+带骨鸡肉
25
猪骨拉面
拉面+顶级猪肉+大葱
26
味增拉面
拉面+精选味噌+极甜玉米
27
叉烧面
拉面+顶级猪肉+大蒜
28
捞面
拉面+酱油+新鲜鸡蛋
29
冷面
拉面+陈醋+超辣调料
30
和风意面
意大利面+双孢蘑菇+菠菜
31
黑胡椒意面
意大利面+新鲜牛奶+新鲜鸡蛋
32
肉酱意面
意大利面+顶级猪肉+番茄
33
味增汤
高汤+精品豆腐
34
玉米浓汤
高汤+极甜玉米
35
煨炖菜
玉米浓汤+带骨鸡肉+北国马铃薯
36
炖牛肉
煨炖菜+番茄+雪花牛肉
37
菜丝汤
玉米浓汤+番茄+洋葱
38
鱼翅汤
高汤+美味鱼+秘传调味料
39
燕窝
鱼翅汤+鱼子酱+鹅肝
40
火锅
高汤+大白菜+带骨鸡肉
41
什锦火锅
火锅+顶级猪肉+精选蘑菇
42
炭火烧肉
火锅+雪花牛肉+秘传调味料
43
肉包
烧卖+顶级猪肉
44
章鱼烧
肉包+小麦粉+梦幻章鱼
45
御好烧
烧卖+小麦粉+秘传调味料
46
饺子
烧卖+大葱+生姜
47
肉饺子
饺子+顶级猪肉
48
海鲜饺子
饺子+极品虾+卷心菜
49
牛排饭
法式煎鸡+雪花牛肉+胡萝卜
50
烤鸡鸡
牛排饭+极品虾+有机大米
51
儿童套餐
牛排饭+雪花牛肉+秘传调味料
52
可乐饼
炸鸡+顶级猪肉+北国马铃薯
53
奶汁干酪菜
可乐饼+浓郁黄油+新鲜牛奶
54
天妇罗
可乐饼+极品虾+美味鱼
55
凯撒沙拉
色拉+莴苣+熟奶酪
56
海鲜沙拉
色拉+梦幻章鱼
57
炒蔬菜
色拉+胡萝卜+卷心菜
58
煮菜
炒蔬菜+南瓜+白萝卜
59
生鱼片
烤鱼+美味鱼+酱油
60
怀石料理
生鱼片+美味鱼+松茸
61
活鱼生切
生鱼片+鲷鱼+梦幻乌贼
62
特级寿司
生鱼片+有机大米+酱油
63
薯条
吐司+北国马铃薯
64
汉堡包
吐司+雪花牛肉
65
披萨吐司
吐司+番茄
66
披萨
吐司+熟奶酪+顶级猪肉
67
芭菲
冰淇淋+樱桃
68
巧克力芭菲
芭菲+巧克力
69
草莓芭菲
芭菲+草莓
70
布丁
冰淇淋+新鲜鸡蛋
71
甜甜圈
冰淇淋+小麦粉
72
金箔冰淇淋
冰淇淋+金箔
73
猪排
炸鸡+顶级猪肉+卷心菜
74
肉炒蔬菜
炒蔬菜+顶级猪肉+木耳
75
汉堡肉饼
法式煎鸡+带骨鸡肉+大葱
76
炒面
荞麦面+卷心菜（荞麦面通过给主妇客层的雏女儿提供米饭得到）
77
盖浇面
炒面+美味鱼
美食梦物语食材怎么获得
美食梦物语食材怎么获得
美食梦物语食材怎么获得地点食材附近的杂木林砂糖 精制味精 _油 生姜 大蒜 莴苣 番茄 胡萝卜 洋葱 小麦粉 鲜鸡蛋 海苔陡峭的山中砂糖 _油 辛辣香料 生姜 大蒜 特选蘑菇 番茄 海苔 甘薯 苹果 葡萄附近的农家醇香黄油 辛辣香料 特选蘑菇 北国马铃薯 胡萝卜 洋葱 大白菜 无农药米 小麦粉 新鲜牛乳 鲜鸡蛋 带骨鸡肉 菠菜休闲的牧场秘传酱汁 爽口醋 南瓜 卷心菜 白萝卜 蘑菇 草莓 桃 木耳 樱桃 带骨鸡肉 香菜人气鱼市精制盐 美味的鱼 蛤蜊 小鱼 海带 蔬菜市场 秘传酱汁 爽口醋 醇香黄油 南瓜 卷心菜 香菜 蘑菇 带骨鸡肉 草莓 桃 樱桃海鲜市场精制盐 美味的鱼 鲷鱼 幻之乌贼 蛤蜊 小鱼 海带秘密的岩场精制盐 美味的鱼 幻之乌贼 极品虾 鳕场蟹 幻之章鱼 小鱼 海带 昆布 渔夫之家 鲷鱼 幻之乌贼 极品虾 鳕场蟹 幻之章鱼 海胆 蝾螺契约农家醇香黄油 甜玉米 优质大豆 霜降牛肉 高级猪肉 熟奶酪高级鱼市场精制盐 美味的鱼 鲷鱼 幻之乌贼 极品虾 鳕场蟹 小鱼 海带 海胆 蝾螺熟人的店竹笋 霜降牛肉 高级猪肉巨型百货店金箔 霜降牛肉 高级猪肉 松茸 纽约市场 金箔 霜降牛肉 高级猪肉 鱼子酱 盐渍鲑鱼子开罗岛金箔 霜降牛肉 高级猪肉 肥鹅肝 松露
美食梦物语南瓜商店
另外关于南瓜商店，是每年3的倍数月份，也就是3月6月9月12月更新一次，上架符合季节的食材，但是在平时南瓜商人也会不断进货。
所以采购食材的时候可以在更新前的那个晚上再去看看有没有新东西。
也就是2月5月8月11月晚上。
美食梦物语怎么搭配
完美搭配
金箔+：优质大豆23、高级猪肉16
番茄+：竹笋20、洋葱13、鱼子酱11、鲷鱼10、极品虾6
樱桃+：香菜16、甜玉米15、美味的鱼14、小鱼10、胡萝卜8、鲷鱼7、极品虾3、幻之章鱼3、木耳2
蛤蜊+：小鱼7、黄瓜6、胡萝卜5
醇香黄油+：鱼子酱6、鲷鱼5
无农药米+：优质大豆5
竹笋+：番茄20、美味的鱼7、辛辣调料6
巧克力+：大蒜8、黄瓜5、大白菜4、鲷鱼3、带骨鸡肉3
秘传酱汁+：优质大豆1
黄金搭配
（数字为对应的属性提升数值，比如金箔+熟奶酪能提升32外观）
外观：金箔32、番茄20、番茄17、醇香黄油15、蛤蜊14、无农药米14（智和香-1 ）、巧克力13、鲜鸡蛋11、熟奶酪10、竹笋10、秘传酱汁10
智慧：甜玉米41（香-5）、木耳（香和观-5）、美味的鱼（香-4）、鲷鱼38、鱼子酱33、高级猪肉33（观-6吸-2）、小鱼29、优质大豆29（吸-1）、幻之章鱼29（观-4）、 胡萝卜20
香味：松茸43（观-6）、醇香黄油35、高级猪肉27（观-6吸-2）、酱油25、爽口醋25（味-4）、蛤蜊23、优质大豆23（吸-1）、草莓23（观-4）、樱桃21、带骨鸡肉20
健康：鲜牛奶51、甜玉米46（香-5）、松茸43（观-6）、金箔43、肥鹅肝43、 带骨鸡肉41、幻之乌贼41（观-5）、高级猪肉38（观-6吸-2）、莴苣38、 鱼子酱38、菠菜38、幻之章鱼38（观-4）
味觉：蝾螺44（智-5）、鲷鱼44、霜降牛肉44（智-5）、金箔38、肥鹅肝38、 松露38、鲜豆腐38（观-4）、高级猪肉38（观-6吸-2）
当菜品八维已经达到90+的时候，再开发就提升不大了。
美食梦物语外观/魅力提升
美食梦物语外观/魅力提升外观魅力
最快的方法就是提升外观。
网上的攻略建议用无农药米无限开发，因为无农药米+9外观，而且与大部分菜的相性不差。但是无农药米-12智慧-2味觉-6香味，而这三个属性影响学生和青年的人气。
所以楼主不建议只用无农药米，下面给大家整理出不会降低属性的食材搭配，并且优先提升外观，让你提升菜品价格的同时又赚足了人气。
外观提升得差不多了，我们就要提升另外一个影响价格的重要属性魅力。
魅力会影响客人的下单量，也就是同样价格的菜，魅力高的能多赚几倍。
其实开发菜单的时候就会随机提升一些魅力，八维图越圆满，魅力提升越大。
所以除了外观，其他七个属性也要提升。
这里就要隆重介绍一个不会掉属性的食材熟奶酪。
我称之为黄金食材！
有很多食材跟熟奶酪搭配能迅速圆满菜品的八维图，下面列出跟熟奶酪搭配后提升属性最快食材的排行榜。
小伙伴们以上就是小编就给你们推荐带来的美食梦物语食谱大全的详细介绍，小伙伴们你们一定要自己找个时间也去游戏里好好地研究一下具体的操作效果吧！小伙伴们你们想要了解更多的美食梦物语的攻略，可以百度搜索深空美食梦物语攻略进行查看哦~
