1、如果自己家没有种的话，可以考虑弄个枝子回来自己繁殖，简单容易上手。一下子能长一片的。把红薯藤蔓最尖端的嫩叶处掐断。老了的话口感就没有那么好了。
2.因为是自己种出来的，所以不用担心太多化肥什么的，不用担心农药残留之类的。（如果自己没有种的话，有些城市的小菜场也有这个卖的）。
3.放在水中浸泡十分钟左右，挑选出有点老的叶子，把叶片掰成一片一片的也可以的。洗干净后沥干。新鲜的红薯叶尽快吃，因为放久了之后，水分被蒸发了，叶子吃起来就没有那么好吃了。也可以先把叶子烫一下再炒着吃的，但是感觉两道加工会损害它的营养含量。
4.准备好大蒜，喜欢吃辣椒的话，可以稍微加点红辣椒。因为平时不太敢吃太辣，稍微加了一点点青椒增加点味道。生姜也可加可以不加。全部洗干净处理好备用。
5.锅洗干净，倒入食用油，到油温升高，看起来有些浅浅的油烟起来，就可以丢进大蒜等作料了。加少量的盐，如果你不喜欢先加盐的话，也可以等后面炒熟后再加盐。没有什么严格标准。
6.不用把火开太大。因为最健康的吃法，不能大火炒菜，这样的话容易导致菜里面的维生素含量以及营养流失。大蒜炒好了之后，稍微把火加大一点，洗净的红薯叶丢进锅内翻炒。不用翻炒太多次。
7.只需要短短的两三分钟，锅内的红薯叶已经收缩到一块了，不喜欢先加盐的话这个时候可以加盐了。尝尝味道，也可以加少量的糖。不过其他的调料不用加太多，保证它的原汁原味。
8.这个时候就可以盛到盘子里。一道简单营养的蔬菜就做出来了。它的口感如何呢？吃过就知道，有点类似空心菜的感觉，但是比空心菜要软糯一些的感觉，口感真的不错。
家里养盆牡丹吊兰，既好看又好吃！
牡丹吊兰其实就是可食用的穿心莲，富含丰富的维生素C，清爽可口，是现在市场是非常受欢迎的蔬菜。牡丹吊兰非常容易繁殖，领居家掐根枝插土里就活！
牡丹吊兰怎么种？
1.剪下牡丹吊兰健壮的枝条，长度大概10厘米左右，短点长点无所谓，放散光通风的地方晾个1个小时左右。
2.准备干净的土壤，营养土或者普通园土都可以，重要的是别有病菌虫卵，提前放在太阳下晒几天或者喷点多菌灵溶液。
3.把晾好的枝条，直接插入土中，浇透水，放阴凉的地方缓1周，之后看到盆土表面干了就浇透水。
4.冬春季节，多让牡丹吊兰晒晒太阳，它就长得非常快了！
牡丹吊兰怎么吃？1.牡丹吊兰摘下嫩心，洗干净。把洗干净的牡丹吊兰放入烧开的锅里，焯一下，大概1分钟左右。之后捞出控干水分。
2准备大蒜末、白糖、鸡精、盐、麻油、辣椒、芝麻等调味料，搅拌均匀。
3.把调味料撒在牡丹吊兰上，搅拌均匀就能吃了！
阳台种桶大蒜，一年不用买蒜苗！我们买回家的大蒜，经常动不动就长芽，而长芽的大蒜，我们可以把它种起来，吃蒜苗。种一次，能吃个3-4茬，特别划算呢！
蒜苗怎么种？
1.找一个比较大的塑料桶，瓶身像下图一样，打上若干圆孔，
2.找几头大蒜，最好长芽子的，掰开，剥好皮。
3.把塑料桶里，装满园土，园土提前喷湿，不然容易漏土。
4.一个洞一个蒜瓣，依次把蒜瓣下部挨个插入到塑料桶的土壤里。
5.土干了就从塑料瓶口浇透水，多晒太阳，蒜苗就会长得特别快！
6.等蒜苗长长了，就用剪掉剪下来，继续养，就能一茬茬吃不停了~
蒜苗怎么吃？1.把蒜苗洗干净，切成小段。
2.鸡蛋打成蛋液，放锅里炒熟，盛出。
3.锅里倒油，放入葱花爆锅，然后倒入蒜苗，炒软。
4.把鸡蛋重新倒入锅里，炒熟了之后，放盐，盛出就好了！
阳台种个红薯，天天能吃红薯叶！红薯叶可是现今特别火的保健食品，富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有预防便秘、延缓衰老、提高免疫力的作用，但地瓜叶只在春夏季节有卖，如果冬天想吃咋办呢？简单，家里种个红薯就搞定！
红薯怎么养出红薯叶？
1.市场上买几个红薯，挑选那些健康的，表皮完整的，如果有少量根系最好。
2.把红薯洗干净，找一个盘子，倒入少量清水，把红薯横着放入盘中，让红薯的1/3左右浸入水中。
3.水少了就往里加水，3天左右换一次水，1-2周，红薯就会长出根系和嫩芽。
4.红薯长出根系后，把有根系的一侧种入土里，浇水不干不浇。
5.多晒太阳，红薯就能长出红薯叶，而且特别茂密！
红薯叶鸡蛋饼怎么做？1.红薯叶洗干净，切碎备用。
2.在红薯碎叶中，加入鸡蛋、盐、料酒、胡椒粉等，搅拌均匀。
3.在锅里加油烧热，在把红薯鸡蛋糊糊倒入锅里，两面都煎熟、煎黄。
4.煎熟的红薯鸡蛋饼，盛出，然后切成小块，就能吃啦！
今天的种菜方法，
花花就先给大家介绍到这儿，
如果大家还有其他在家种的菜，
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