前言
在广东呆了四五年,习惯了广东的糖水,偶尔心情好的时候也会煮点来喝,糖水最主要是夏天喜欢喝,冬天的话一般都是煲汤

了。这就是当年我在广东的习惯。难得下午鸣鸣睡着了,我也用银耳下去煮糖水,我喜欢把银耳煮的黏黏稠稠的,加点红枣,补血养颜的糖水最适合夏天了。
材料
主料:干银耳30g、红枣50g;
辅料:冰糖50g
银耳红枣糖水
1
准备好食材,冰糖,红枣,银耳提前泡发
2
银耳切成小片

3
高压锅洗干净放入切好的银耳
4
放入银耳后加入适量的水
5
先压出气后30分钟放着气没有开锅放入红枣在盖上盖子在压15分钟。
6
放入红枣压好后加入冰糖滚到冰糖融化即可

小贴士
用高压锅来压银耳是最合适的了,要不用锅煮的话要煮好久都没有办法煮到银耳黏黏稠稠的。
红枣花生红糖水具有美容,养颜,益气,补血,安神的作用。
用料:红枣,花生,红豆,龙眼肉,红糖适量,鸡蛋2~3个
做法: 鸡蛋煮熟去壳,把所有材料除红糖红枣外洗净放入煲中加入水煮一个小时,或者直接放入电压力锅按煲粥档加入红枣继续煲半个小时左右,加入原汁红糖调到合适甜度即可。


