鸡肉是我们平时经常会吃到的一种肉类,而且很多朋友在吃鸡肉的时候,都喜欢吃鸡子的某一个部位,比如说鸡翅和鸡腿,这是人们最常食用的两个部位。不过要说鸡肉哪种做法是最鲜美的话,那就是清炖,而在清炖的时候最好是使用全鸡进行清炖,这样才能保证营养不流失。
全鸡清炖不但可以最大程度保留鸡肉中所含的营养成分,而且在炖过之后鸡肉非常的烂,只需要轻轻一扯就可以把鸡肉撕开,不管是食用肉还是喝汤,营养都非常的丰富。因此本文就为您介绍全鸡的做法大全。

清炖全鸡的原料:土鸡
清炖全鸡的配料:红枣、枸杞
清炖全鸡的调料:盐
清炖全鸡的做法:
1、清远土鸡一只,去掉鸡头,去掉屁股,把鸡脚剁下,一会和红枣一起塞肚子里,还有鸡的内脏也一起塞进肚子里。一汤匙盐均匀抹在鸡身上和鸡肚子里。红枣十粒去核,枸杞一小把,塞进鸡肚子里,鸡肚朝上。以上弄好了让鸡就这样静睡二个钟。
2、二个钟后放进锅里隔水蒸,先大火,然后改中火蒸,一共要蒸二个钟左右。装鸡的盆里不需要放水,一会蒸时会有蒸馏水,原汁原味。
3、清炖全鸡做好了。
4、用小刀把鸡切块后,就可以吃了。
温馨提示:
1、隔水蒸炖是最容易出油的一种烹饪方式,所以怕油的人要先把鸡油去掉,我基本上把油多的地方连皮一起剪掉了。

2、翅膀尖容易沉积激素,所以也要剪掉不要,仅仅是翅膀前面那一点点尖,千万不要把整个翅尖都剪掉了。
对于全鸡的做法大全本文就先介绍到此,因为鸡肉中所含的脂肪比较少,而且它对于滋补身体具有非常好的效果,因此一般在生产之后或者是大病初愈的时候,食用全鸡炖汤可以让身体尽快的恢复起来,不过鸡肉和鲤鱼是不能一起烹调的。
主料:鸡腿
辅料:干红辣椒、花椒、大蒜、葱、姜、白糖、熟白芝麻
1. 辣椒剪成2厘米左右的小段,生姜切丝,葱切小段;
2. 鸡腿(不用去骨)肉用快刀斩成小块,加适量盐、料酒、黑胡椒粉、少量地瓜粉腌制20-30分钟;
3. 热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深**后捞起沥油待用;
4. 另取锅,锅里烧油至7成热,倒入姜蒜小火炒出香味,加入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变**;
5. 接着倒入炸好的鸡块炒匀,撒入葱段、白糖、熟芝麻, 炒匀后起锅即可。

注意:
辣椒和花椒可以随自己的口味添加,不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。
2.炸鸡前往鸡肉里撒盐,一定要撒足,如果炒鸡的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。
3.炸鸡用的油一定要烧得很热,否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的,就算等了半天炸干了,那就真的是干了,一团死肉,很难吃,完全没口感可言。所以火一定要大,外面炸脆了,里面还相对较嫩。


