凉拌鲜天贝的做法步骤,凉拌鲜天贝怎么做

核心提示1. 将鲜贝肉洗净,下入开水锅内烫熟,过凉控水,切成片装盘;2. 将葱姜蒜末、酱油、白糖、精盐、香油、醋调匀成汁,倒入鲜贝肉拌匀;3. 将辣酱装小碟,鲜贝肉蘸食即可。香天贝做法很显然,如果没有肉,我们依然可以吃的丰富、美味、健康,素味有余香

1. 将鲜贝肉洗净,下入开水锅内烫熟,过凉控水,切成片装盘;

2. 将葱姜蒜末、酱油、白糖、精盐、香油、醋调匀成汁,倒入鲜贝肉拌匀;

3. 将辣酱装小碟,鲜贝肉蘸食即可。

香天贝做法

很显然,如果没有肉,我们依然可以吃的丰富、美味、健康,素味有余香——余香天贝详细做法奉上。1.天贝切丝,过热水焯一下,捞出,过凉水,备用; 2.木耳用温水泡发(大概半小时左右),洗净切丝,过热水焯一下,备用;3.苦瓜去籽,切丝,过热水焯一下,捞出,备用;4.红椒和大葱切丝,蒜拍碎切末,姜切细丝,备用;5.调汁:把蒜末、姜丝放入碗里,加入醋、老抽、盐、白胡椒粉和糖,制成调味汁,备用;6.锅热放油,小火炒豆瓣酱出红色后,放入大葱丝,红椒丝,煸炒几下,放入天贝丝,木耳丝和苦瓜丝,煸炒一二分钟,放汁炒匀即可;

 
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