1.火锅。火锅是推荐给大家聚餐的首选,虽然说众口难调,但是大家对于火锅的热爱却一往情深。毕竟吃火锅氛围热烈,香气四溢,口味也有红汤、清汤和鸳鸯等多种选择,再佐以冰粉、糍粑等小吃更是让人口齿生津。
2.烧烤。烧烤是小编在大学时最喜欢的聚餐活动之一,人数可多可少,边吃烧烤边喝啤酒,顺便一起做游戏,这样的时光回想起来都让人难忘!不过吃烧烤一定要记得选择干净卫生的,不然容易吃出毛病。

3.自助餐。很多班级也喜欢去吃自助餐,想吃什么吃什么,自助的形式很让人享受,但是在人多的时候一般不能保证大家都在一起,因此建议聚餐人数不多时前去。
4.中餐。这是最常见也是最普通的聚餐形式了,但是如果去的饭店很有地域特色或是厨师手艺精良的话,也是很好的选择。比如去吃川菜、东北菜等等,对其他地区的同学来说也是一种见识。
5.烤肉。烤肉有时候也会受到大家的青睐,烤肉时热心的同学会帮大家烤肉,其他同学则可以耐心等待聊天,大家边等待边聊天也是一种乐趣。
6.自己做饭。要是有条件的话,建议大家去外面租房子或是野外自己做饭。事实证明这种做法最能凝聚大家的心力,但是需要准备的也很多,如果条件合适建议大家去轰趴或是野炊。
几道家常菜周末聚餐必备满足家人的胃营养健康!
川香金针蘑
原材料:金针蘑、木耳、泡小辣椒、姜、蒜头、小香葱、成都郫县辣椒酱、鱼汁:生抽、醋、米酒、白砂糖、水淀粉做法1.泡尖椒剁碎、葱、姜、蒜切碎,豆瓣酱切碎预留。2.碗里加入葱段、生抽、糖、醋、酒、芡粉翻拌成鱼香料汁预留。3.木耳事先泡开,清洗切割成丝预留。4.将金针菇的根处切除,拿手掰成一条一条的。5.锅里加水烧开了,把金针蘑装进去,焯一下,的时间别太长,30秒就可以。6.把金针蘑捞起来后,用凉水洗澡,挤干水。7.锅里耗油,爆小香葱、姜、蒜、酸辣椒。8.再放入豆瓣酱爆锅出辣椒油,把木耳丝放进迅速煸炒。9.放入金针蘑,倒进鱼汁走红煸炒,炒到料汁收浓就可以。
脆香梁筋原材料:牛板筋、葱、生姜片、炖肉料、大葱、香莱、生抽酱油、油辣子、盐、鸡精、米酒作法:1.牛板筋清洗放到冷水锅里,添加葱、生姜片、米酒、炖肉料烧沸,用小火慢熬30min,煮至拿筷子能够扎透就可以。2.蒸好的毛肚切成片,葱和香莱剁碎。3.切成小块的梁筋加生抽酱油、油辣子、鸡精、盐搅拌均匀就可以。
香菇包菜原材料:包心菜、平菇、生猪肉、油、盐、姜、蒜头、生抽酱油作法:1.平菇清洗,将包青菜叶剥掉,放到水里清洗,捞起来沥干水分,将包心菜掰成块。2.平菇切成薄片,生猪肉切碎,姜切碎,大蒜切片。3.出锅加油热,放入姜、蒜进行爆香,再放入肉沫,文火煸炒至肉沫色调泛白。4.放入香菇片煸炒,将平菇炒香,放入包心菜走红煸炒,煸炒至包心菜断生。5.添加盐、生抽酱油迅速炒匀就可以。
调料:醋15克、香油10克、葱花5克、姜末5克、盐4克、胡椒粉3克。
做法:1。将牛百叶洗净,放入沸水中焯3秒,捞出,沥干水分,切块。香菜洗净,切块。
2.锅中放油,烧至六成热,放入小葱和姜末炒香,快速翻炒牛肉百叶,加入盐、胡椒粉、醋和香菜,翻炒均匀,淋上香油。
营养:这道菜富含蛋白质、多种维生素、钙、铁、磷等。具有促进消化、润肺解毒、补血益气、健脑的功效。
小贴士:(这道菜要快煮,不要汤。可以先把各种调料放在同一个碗里,再放香菜)。
红烧带鱼
食材:带鱼、干淀粉、干辣椒、花椒、五瓣蒜、一小块姜、一勺郫县豆瓣、酱油、一勺糖、小葱;
1.将带鱼清洗干净,切成段,晾干至皮干(西瓜妈妈早上起床后中午会清理干净晾干)。如果它太麻烦了,你可以用厨房纸擦干它的皮,把大蒜和生姜切碎;
2.锅里烧油,带鱼段两面蘸薄干淀粉;用油锅煎,一面煎黄时,翻面煎;这个油炸带鱼段;锅内留少许油,放入干辣椒、花椒、蒜粉、姜末,小火炒香,再放入郫县豆瓣炒香;
3.加入带鱼段翻炒几下;加入适量的水,倒入一点点酱油和糖,中小火煨十分钟左右;在大火中收集汁液。
鱼香肉末豆皮

配料(混合肉的调料A)
(a)肉丝;(一)豆皮;1茶匙淀粉;姜末2g;1茶匙酱油;(a) 2茶匙糖;(a) 1撮胡椒面;(a) 1撮鸡精;(a)2克大蒜粉;(b) 2茶匙醋;(b)生抽2茶匙;(b) 1撮鸡精;(b) 2茶匙淀粉;(b)适量葱花;(c) 1汤匙豆酱;(c) 1茶匙胡椒面;食用油;(c)姜末4G网络;(c) 4克大蒜粉;(c) 1茶匙辣椒油;一茶匙芝麻油。
豆皮洗净,切丝。姜蒜切末备用。瘦肉剁成肉末备用。
将材料A中调好的调料放入盛有肉末的碗中,拌匀。
再取一个小碗,按照材料b用筷子将调料搅拌均匀,豆瓣酱准备好待用。
炒锅倒油至油热7分钟,放入拌好调料的肉末翻炒片刻。
加入4g姜末和4g在配料中准备好的大蒜粉,翻炒。加入豆瓣酱,炒一分钟。芬芳的熏香。
将一小碗水倒入锅中,盖上盖子,小火炖2分钟。熬出调味料的味道。
加入豆皮,在锅里搅拌均匀。继续炖2分钟。水快煮干的时候,倒入调料b中准备的鱼味调料。
继续翻炒,然后大火收汁。当汤快收起来的时候,关火。放入调料c中准备的一勺辣椒油和一勺香油,搅拌均匀。
装在盘子里。撒上调料C里提到的胡椒面和几根葱花在上面。
鱼香杏鲍菇
材料:杏鲍菇300克,鸡蛋2个,调料色拉油适量,盐少许,酱油1汤匙,醋3汤匙,姜2克,蒜5克,葱5克,白糖3汤匙,生粉1/3汤匙,泡椒适量。
工作方法
1.将杏鲍菇切成稍厚的片。加入少许盐,抓匀,腌制半小时,使其变软。蒜米、姜米、葱花准备好了。
2.剁碎的泡椒就做好了。取1/6茶匙盐和3汤匙白糖。加入3汤匙醋。加入1汤匙酱油搅拌。放入少于半汤匙的生粉,搅拌均匀,并尝试将糖与酱和醋混合。
3.取鸡蛋加少许水,打散,然后加入面粉,拌匀成面糊。把锅里的油放掉。油六层热时,取杏鲍菇片,均匀蘸粉糊。
4.在
5.煮调好的糖醋汁。加入葱花,快速翻炒。加入炒好的杏鲍菇,使其均匀沾上风味汁,关火。
小吃肚

材料:牛肚300克、蒜苔150克、青椒50克。
调料:酱油10克,醋10克,干辣椒5克,豆豉5克,姜末5克,蒜粉5克,盐4克。
做法:1。牛肚用清水洗净,捞出切丝,蒜苔洗净切丝,青椒洗净切丝。
2.锅里倒油烧热,放入干辣椒、姜末、蒜末,炒出蒜苗,放入青椒丝,放入牛肚丝、酱油、醋、豆豉,炒至全熟均匀。
小贴士:(如果时间够的话,还可以把牛肉丝和调料混合腌制一会儿再炒牛肉丝,这样味道会更好)。


