滑板玩法与技巧：
转:
你平常习惯用哪只脚撑滑地面，放在板尾翘起处，?K且施加压力，而另一脚微微抬起，当板子会稍微斜翘起，此时以手和身体再加上腰的力量做适当的旋转，尽量以身体转动的力量去控制转的角度大小。
停止:
最简单的方法就是直接?幕?逑K且拿起板子，或用平常撑滑地面的脚根磨擦地面使速度减慢；也可用后脚将滑板翘起处用力压下，使板子成45度立刻停止，但以这种煞车方法，会使板子底部的末端磨损得很厉害。最困难的方法是，先跳起?K接住板身；或以重心脚踏在板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，?K用转的方法使板子以很快的速度横向滑行，而此时身体则需向后仰，这样便可以一下就停止，但要提醒大家这种停止方法需要非常熟练的技巧才能学习。
Ollie(豚跳):
把平衡及基础都练好以后，你已经可以试试豚跳(JUMP)了！首先，后脚放於翘起处，要稍微悬空(就是后脚一半在板上，一半悬空)，另一只脚放在左右四个螺丝的正中间(或向前靠一点，但不要超过前面的螺丝)，脚尖最好不要超出板子边缘；先在原地练习，试试上面煞车单元提到的让板子斜翘起，把他练熟，接著你只用后脚，站到板子上试试，?K且用前脚成刀状，就是用鞋子外侧边缘向斜前方画上去，就是用鞋边刮板上的砂纸而带起板子；?M难的，多练习吧！
Kick flip :
这是个很酷又很难的技巧，首先你要会跳，只要跳起的0.5秒后，用“前脚”往板子的边原踢出去(用脚尖踢你背后的边缘)，板子是不是会转呢？就是这个方式！在你让板子转之前一定要往上跳喔！转玩时一定要很有勇气的站到板子上，练这招一定会摔的，记得带护具再练喔！
Front side 180 ollie(180跳跃):
在你已很熟跳跃后；滑慢慢的，身体稍微向后倾，后脚稍微压下翘起处让板子刷出去，前脚顺势拉回?恚?婚_始练，板子一定会常常飞出去，记住脚在跳之前要比一般跳站的分开一点，最好是后脚站在翘起处，而前脚站在四个螺丝上(前脚脚间要超出板子边原一点)，熟练后；可以试试将前脚站的跟“跳跃”一样的位子。
Shove-it(180转板身):
首先你的后脚站在翘起处，脚尖要超出去，而前脚站在一半在过去一点的位子，然后两脚同时用力(两只脚一定是往不一样的方向出去)，用的力要一样大，板子就会在你的正下方转，你要算准位子站上去你就会了！(后脚会有点用脚间用“挖”的)总之，你跳起后身体是正面落下，如果你要用跳的，那你的后脚就要踏的很用力！
180 kick flip:
首先你要会kick flip and shove-it，熟练后就?碓囋嚢桑≌竞媚阋猭ick flip的位子，接著使用shove it，马上往板子的边边kick出去，膝盖曲两脚缩起，往板子会停的地方站上去，时间抓得好的话就可以站上去，kick一定要非常用力喔！用这招，人一定要飞很高才行！
Half-cab kick flip:
你必须先学会kick flip and 180 Ollie而且非常熟练！首先往反方向滑，曲你的膝盖，准备使用180 Ollie，跳起?K且旋转你的身体，在空中时kick?K且在空中站回板子上(越快越好)，身体在转没转完的脚度，落地继续滑，不管怎麼样身体一定要跳很高。
50-50:
和Ollie很像的形式，所以你必须把Ollie练的很熟。首先让板子往后退(练习后退的平衡感)，或练另一只脚的 Ollie(正常滑时身体直接移到前面)，接著使用 Ollie但身体在跳起时先往滑行方向倾斜，跳起时再往反方向倾?K用力往上跳，其?这便是反方向的Ollie。
什么是蝴蝶板？
蝴蝶板属于活力板的一种，和同类滑板产品一样，都是靠双腿的摆动，并配合腰和臀部运动前进的新型滑板。因为两边的板面图案及造型酷像蝴蝶，所以取名为：蝴蝶板。蝴蝶板在设计上与其他同类产品比较，更符合人体工学原理，更具使用稳定性，更富运动快感。同类二轮滑板还有：“游龙板”“蝙蝠板”
可减肥的活力板：扭动范围更大，角度更多，更适合健身减肥。
产品特点：
“二轮滑板“蝴蝶板””拥有灵活的操控性,不受场地的限制，甚至于狭小的空间也能让使用者发挥出色的动作，享受无限的运动乐趣。同时，该产品能完全再现滑雪板的Carving动作，让使用者能完全体验到滑雪板的自由快感。
“二轮滑板“蝴蝶板””借着扭力的原理向前滑动起步，不需用脚推滑，只需将双脚置于两踏板中央，借着双脚内外扭动，再配合腰臀、肩臂与头手规律的摆动，即可轻易起步前进。
前后踏板的连接部位采用革命性的世界唯一专利技术——“FlexibleConnector”，与目前国内外任何滑板相比，在操控上具有无可比拟的灵活性，前进方向随心所欲，能以最短的半径回旋转弯，给使用者更卓越的驾驭感。
当双脚扭动至前后踏板折合的状态下，连接部位会发挥自身的弹性复原力，成为推进力，令使用者以更省力方式向前滑进。同时，此结构更能帮助使用者轻易地征服较矮的斜坡。
“二轮滑板“蝴蝶板””采用符合人体工学的设计，提高了操控的稳定性。
“蝴蝶板”让热爱滑雪板运动的爱好者，不分季节地随时享受滑雪板的运动快感。
踏板中央选用沙纸作为防滑材料，在完善产品性能的同时，令产品整体风格更优雅美观。使用者更可根据沙纸的使用情况随时更换新的沙纸，经济方便。
“蝴蝶板”主体部分采用高硬度、耐磨材料，更牢固、耐用。配以两个高性能透明PU轮，时尚耐用。
原厂提供红、蓝、绿三种时尚的颜色，让消费者有更多的选择。
整板重量只有3.2KG，且配合随产品付送的高档便携背包，更便于携带。
二轮滑板“蝴蝶板”的使用效果：
通过全身运动帮助少年儿童成长发育。
通过身体各部分的配合运动，有效帮助培养平衡感，提高身体各部分的柔韧性。
通过双脚内外扭动，再配合扭腰运动，有效锻炼括约肌及臀部肌肉。
能全面运动腰、腹、臀及下肢，起到显著的健美修身作用。
同时能刺激脚底，有益身体健康。
有了这些可爱的圣诞手工装饰品，房间瞬间有了圣诞气息！
学会这个方法啦！！！
首先用几根15cm的0.4铜丝做出造型，翅膀里面的铜丝是0.30哒~这是个技术活需要有足够的耐心千万注意不要手忙脚乱呦！
然后蘸取各种颜色的花液晒干就好啦。
扭扭棒扭出来的蝴蝶也很好康呦~这是成品图还可以在上面+珍珠+亮晶晶的钻石真的很讨人喜欢呀！!
这也太漂亮了吧！！！
还可以做延伸出其他的样式，方法大致相同。
做出的成品真的太吸睛了
做成摆件或者装饰品都很好看哒！
赶快动手做起来吧家人们。
圣诞节的气息已经越来越重，圣诞装饰品也是越来越多人去购买，布置自己的小家，有了这些装饰品，房间瞬间就有了圣诞节的气息啦，下面文章介绍的圣诞节装饰简单可爱又可以手工自己制作，更不用担心超支噢!一起看看咯。
餐厅中的糖果罐
关于这个糖果罐圣诞装饰品，可能是最简单但是又好看的一种装饰品啦，主要的就是糖果颜色的搭配，其余就没难度了，当然你还可以在装满糖果的罐子旁边装饰上一些绿色的植物，这样效果会更好!
用色彩协调的糖果填充透明的玻璃容器。也可以用棉花糖的哦，如果你的家里没有壁炉架，那就可以放在餐桌上或者窗台上!也可以装上五颜六色的糖果，按照自己的喜好与眼光，再配上一些绿色植物或者圣诞袜，都毫无违和感啦。
桌上的纸板圣诞树
迷你的圣诞树装饰品受很多人喜爱，作为迷你装饰品的圣诞树有很多种不同的样式或者风格，纸板圣诞树尤为常见，摆放在窗台上或者桌子上，虽小，但也极其容易引人关注。
这款纸板圣诞树看着简单又可爱对吗，配上购买过来的迷你小鹿和红色绸带，随意简单又精致的装饰品，并且这款纸板的装饰品很好制作的哦，备好纸板，画出你想要的圣诞树尺寸，再剪裁下来，要胶水粘上需要连接的地方就可以了。
沙发上的圣诞抱枕
圣诞装饰品除了一些买回来的小饰品或者是自己手工的简易饰品，还有什么吗?有想过用布艺类的来表达圣诞节的喜庆与欢乐吗。比如：沙发上的圣诞主题抱枕。
用一个纯色的抱枕，用毛毡或者是粗麻布剪下你想缝上去的形状，比如圣诞树或者是星星，再将这形状缝至纯色抱枕上，最后在图案和抱枕周围反复缠绕红色和白色的纱线，就完成一个具有圣诞意义的装饰品了。
餐厅绽开雪霜松果
松果也是圣诞节中不可少的一种装饰品，尤其是沾满雪霜的松果，极其的具有冬日圣诞节的味道，你可以将它们很随意的撒在任何一个地方，也可以将它们与其他饰品想搭配。
在松果的尖端刷上白色油漆，将它们粘在天鹅绒丝带上，把它们用塑料挂钩固定在餐厅椅子的背面。就像将冬日风景的美景带入家中一般。
吊顶挂起粉红雪花
圣诞节装饰品少不了雪花，雪花除了自己在外购买的，还是可以自己手工制作。制作一些闪亮简单的圣诞雪花装饰品。
从折叠好的纸上剪下小小的雪花，将雪花粘到购买的银色星星上。添加一个闪光的金属为装饰的中心，将它们作为装饰品挂在树上或吊灯上。
客厅点燃玻璃罐蜡烛
对圣诞节来说，装饰品一定是不能少的，并且圣诞节的装饰品若自己的动手的话也会很简单，这时候就得看自己的想象力与动手能力了，你喜欢什么样的圣诞装饰品?
这款圣诞装饰品自己动手在家做做，毫无压力，首先要一个透明的玻璃罐，吃完糖果的糖果玻璃罐都可以，玻璃罐用红色格子带围绕一圈包起来，再用三条黄麻绳子绑在一起。再将松果和绿松粘在蝴蝶结上。最后再将点燃的蜡烛放进玻璃罐中，这样的装饰品不仅美观又安全，还散发着圣诞节的气息。
以上介绍的就是圣诞装饰品啦，很可爱又容易手工的装饰品，怎么能少了它们?？
