以联想ThinkBook15P，Win10系统为例，电脑突然自己下载很多软件的原因主要有以下几种：
捆绑软件
很多软件在安装程序中会捆绑一些别的软件，尤其是在第三方软件市场下载的安装包，在安装的时候，不要急着点下一步，安装的界面通常会看到一些可以打勾的地方，后面是其他软件的名字，这就是在推广一些别的软件，要把前面的勾选全部取消掉，再点下一步。这些勾选框通常都是默认全选的，需要手动取消，建议最好在软件的官网下载安装包，要更加纯净、安全一些。
中病毒
如果自己没有下载安装软件，电脑却自动安装了很多软件，可能是电脑中病毒了。这种情况下最好先断开网络连接，阻止电脑继续下载，然后使用杀毒软件进行全盘查杀，找出病毒程序进行处理，最好多查杀几遍，确保杀干净了再联网。在日常使用电脑的时候，不要随便进一些不安全的网站或者点击一些来源不明的或链接，可以减少中病毒的几率。
该答案适用于联想大部分型号的电脑。
以苹果MacBookPro，macOSMonterey系统为例，电脑突然自己下载很多软件的原因主要有以下几种：
捆绑软件
很多软件在安装程序中会捆绑一些别的软件进行推广，在安装的时候，如果发现有捆绑其他软件，将前面的勾选全部取消掉，再点下一步安装。
中病毒
也可能是电脑中病毒了，这种情况下最好先断开网络连接，阻止电脑继续下载，然后使用杀毒软件进行全盘查杀，找出病毒程序进行处理。
该答案适用于苹果大部分型号的电脑。
车载优盘可以自己下载吗
1
确认是否是无意点击软件的更新或者下载按钮;
2
呼出控制中心,点击一键加速,可清理后台任务;
3
预约游戏类软件,当游戏上架后,在连接WiFi网络的情况下,会自动下载安装;
4
若之前由于网络原因导致下载任务暂停,连接网络后会继续下载;
电脑老是自己下载软件怎么回事
车载优盘可以自己下载，可以通过网页下载或者软件下载保存到车载U盘就可以了。
方法如下：
第一、打开百度网页，，点击上面的音乐，在搜索栏输入您要搜索的歌曲的名字，如下图，点击百度一下。
第二、搜索结果出来了，点击下载。
第三、出现如图，可以选择下载的音质，音质越高，效果越好，选择好音质，点击下载。
第四、出现如下图，选择好下载的位置。
第五、选择好存储的位置，点击下载即可。
U盘集磁盘存储技术、闪存技术及通用串行总线技术于一体。USB的端口连接电脑，是数据输入/输出的通道；主控芯片使计算机将U盘识别为可移动磁盘，是U盘的“大脑”；U盘Flash（闪存）芯片保存数据，与计算机的内存不同，即使在断电后数据也不会丢失；PCB底板将各部件连接在一起，并提供数据处理的平台。
电脑自己下载软件怎么办
1、APP捆绑自动下载：下载APP时，因系统未提示，APP钻漏洞，捆绑了旗下软件一并下载安装，且杀毒软件无法检测。2、电脑中病毒：若发现程序显示的是英文或者系统进程，即为电脑中毒，需立即进行杀毒。
演示机型：华为MateBook X 系统版本：win10
1、APP捆绑自动下载：下载APP时，因系统未提示，APP钻漏洞，捆绑了旗下软件一并下载安装，且杀毒软件无法检测。
2、电脑中病毒：若发现程序显示的是英文或者系统进程，即为电脑中毒，需立即进行杀毒。
电脑自己下载软件怎么办？我来回答，：1电脑里的软件故障，安装完成后再去卸载。
2
电脑中有一些恶意软件或者插件，可以用360检测恶意软件插件，扫描出来然后卸载掉。
3
电脑中病毒了，可以定期用杀毒软件全盘扫描。
