你好
肥肠就是我们说的猪大肠，是猪身上的内脏器官。很多人都吃不惯它，说它有臭臭的味道。其实并不是的，肥肠的吃法有很多种，而且每种都非常的好吃，而且功效也非常的多。
肥肠有通肠，润燥，补虚，止渴止血的作用。很多人都不喜欢吃肥肠，因为它有一股屎味。怎么去除肥肠的味道，也是一个难题。我们可以把肥肠放在盐水里浸泡，把肥肠上的脏东西去掉。我们煮饭是用的淘米水可以留下，把肥肠放在淘米水中泡一会儿，然后再用清水轻轻的搓洗几遍。这种清洗肥肠的方法是十分简单的，也是我们普遍用到的。
虽然说肥肠的味道很大，但是喜欢吃肥肠的人，还是对它情有独钟。做肥肠面需要的材料有面条，熟肥肠，生抽，猪油，蒜。我们先把煮熟后的肥肠切成小块，然后过一道水待用，再把蒜切好。准备一个干净的碗，往里放蒜，生抽，猪油。我们在锅里烧一点开水，水开后就把面条下在锅里，面条煮熟后盛在碗里，再冲入煮面的开水，放一点肥肠，就可以食用了。
很多人都喜欢吃爆炒肥肠，爆炒肥肠的做法很简单，我们在家里就可以自己做。做爆炒肥肠需要用到的食材肥肠，香叶，桂皮，橘子皮酒，生姜，黄瓜，辣椒，生抽，醋。由于肥肠的味道比较大，我们在做之前一定要把肥肠清洗干净，不然吃的时候会没有食欲。把买回来的肥肠全部翻个身，里面的变成外面，然后用盐水洗，再用淘米水洗，然后再用水洗几遍。
把肥肠完全洗干净后，就把高压锅准备好，把洗好的肥肠全部放在高压锅中，再依次加入香叶，桂皮，橘子皮，用高压锅压十几分钟。压好后，就把锅里的肥肠和水倒在盆子里，等全部冷却后，再用清水反复的洗几次，再切成段备用。把炒锅准备好，在锅里加一点干米，开小火，把肥肠倒在里面来回的翻炒，一直要炒出香味为止。
我们把炒好的肥肠倒在筛子里，把肥肠里的米筛掉，然后再用水洗，洗好后把水沥干就可以了。我们在锅里放一点油，然后开大火把油烧热，烧热后，就把肥肠，生姜，酒到在锅里，炒出香味。然后再把所有的配料当成锅里，配料有辣椒，大蒜，黄瓜，芹菜。然后我们再根据自己的口味放入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后就可以盛在盘子里。
我们还可以把肥肠用来做干煸肥肠，味道也是非常好的。在制作的时候我们一定要注意，一定要把肥肠洗干净，不然做出来的干煸肥肠会让人食用不下。我们把肥肠洗干净后，用料酒，姜腌制。我们在卤锅中加一点料酒，生姜，桂皮，八角，花椒，料酒，盐，酱油，然后添加适量的水，用大火烧开。水沸腾后就可以把肥肠加在锅中，然后用小火慢慢煮。
煮熟后就把肥肠捞起来，等凉后切成菱形状。然后我们再把红辣椒切成块，芹菜切成段备用。我们把烧锅烧热，然后放花生油，油烧热后再放姜片，蒜，把它们炸成金**为止。放入切好的肥肠，把火转为小火，慢慢的炒，炒到肥肠的皮微卷变黄就可以出锅了。我们利用锅里的油，把辣椒炒好，再倒入肥肠放点盐，鸡精，料酒，白糖就可以出锅了。
肥肠面
材料
红面线 400公克，大肠300公克，竹笋丝50公克，猪油2大匙，面粉1/2杯，蒜头10粒，葱4支，姜5片，八角1粒，大骨高汤2500cc，水1000cc，太白粉水1/2杯，水1/2杯，蒜泥适量，九层塔适量，酒2大匙，乌醋适量
做法
1. 红面线洗净，以清水泡软；蒜头洗净切碎，下油锅炸至金**时随即捞起沥干油脂，即为蒜酥，材料B调成太白粉水备用。
2. 大肠翻面用面粉搓揉洗净后，与水、葱、姜、八角及酒一同焖煮30分钟后，捞出沥干并切片备用。
3. 另取一深锅，倒入大骨高汤煮至滚沸时，加入作法1的红面线、蒜酥及材料A的竹笋丝、猪油一同焖煮15分钟后，以太白粉水勾芡成浓稠状，食用前加入乌醋、蒜泥、九层塔即可。
如何清洗猪大肠
方法一
1、盐加面粉（淀粉也可以）：将猪大肠用清水冲去粘液后，将盐和面粉撒在肠内肠外，反复揉搓，用清水冲干净，入滚水后捞起，刮去污物。
2、料酒。将在经第一步程序处理后的大肠，放入容器，倒入料酒，里外反复搓洗，然后清水漂洗一遍。
3、淘米水。将处理过的大肠再放在淘米水中清洗，可以更好的去除异味。
方法二
在清洗前，要先将大肠翻过来，把里面的油及脏东西全部摘干净。
1、清洗猪大肠时，在水中加些食醋和一汤匙明矾，搓揉几遍，再用清水冲洗数次，即可使其清洗干净。
2、买回来的猪肠等下水，清洗前加些食盐和碱，可减少其异味。
3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好。
4、用酸菜水洗猪肠，只需两次，其腥臭味便可基本消除。
5、秘方：用面粉及醋分别洗几遍即可。
方法三
先将猪大肠放在一个盆里，然后在盆里放入生粉、食盐，用手慢慢地抓，抓大概二、三分钟，将猪大肠清先干净，再放入生粉、食盐和一点醋，用手搓洗四、五分钟，再将猪大肠翻过来再搓洗几分钟，最后用清水冲洗掉生粉和食盐就可以了。
