主料苹果1个
辅料水适量冰糖适量
步骤
自制苹果罐头的做法步骤11.把所需食材备好
自制苹果罐头的做法步骤22.苹果去皮，用去核器把苹果核去掉
自制苹果罐头的做法步骤33.这是去核之后的样子
自制苹果罐头的做法步骤44.再用刀把苹果切成大块
自制苹果罐头的做法步骤55.砂锅中放入苹果和冰糖
自制苹果罐头的做法步骤66.在加入适量的水，大火烧开转小火慢炖，大约20分钟关火，自然冷却，然后在放冰箱冷藏一夜，口感更佳
苹果罐头
原料：苹果400g（约一个）
调料：冰糖20g、绵白糖6g
烹制方法：蒸
参考月龄：12个月以上
难易程度：无难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。因为加了糖，所以建议大一点的宝宝食用，如果不加糖，6个月以上的宝宝就能吃啦。
＊ 图文菜谱 ＊
1. 准备食材：一个苹果约400克、冰糖20g、绵白糖6g。
PS： 为了让宝宝少摄入一点糖，我减少了糖的用量，如果做大人份的话，可以适当添加一些冰糖和绵白糖。
2. 首先将苹果洗净后去皮，然后将苹果切成适合宝宝咀嚼的小块。
3. 再将苹果放入罐头瓶中。
4. 将冰糖和绵白糖平均放入两个罐头瓶中。
PS： 放入绵白糖是为了让苹果汁更浓稠一些哟。
5. 然后倒入适量清水。
PS： 水不要加得太满，大概到瓶颈的地方就可以了。
6. 将罐头放入蒸锅中。
7. 先大火烧开，然后再转中小火蒸50分钟左右。
PS： 因为罐头瓶子加热比较慢，所以蒸得比较久，如果宝妈使用其他比较容易加热的器具，就可以适当减少蒸的时间。
8. 蒸好后，将罐头取出。然后尽快拧紧盖子。这样会锁住更多的味道和营养！
9 自制的苹果罐头就轻松搞定了，等变得温乎一些就可以给宝宝享用啦！每次做水果罐头都能轻轻松松俘获小主的芳心，满满的一碗吃得一点不剩！
PS： 做好的苹果罐头可能一次吃不了，可以放入冰箱中冷藏，但是因为没有任何的防腐剂，所以还是要尽快食用完哈
