鲟鱼没什么刺,非常适合不会吐刺的人食用。
用料 ?

鲟鱼 1条
姜 3片
葱 1根
红椒 半个
青椒 半个
蒸鱼豉油 2勺
酱油 1勺
黄酒 2勺
食用油 适量
清蒸鲟鱼的做法 ?
准备好调料和配料。
买鲟鱼时让师傅给收拾好,回来后用茶水浸泡半小时去腥,这里用的是桔普茶,然后用85摄氏度的水浇一下,便于去鳞片。
将处理好的鱼两侧切几刀,便于入味和摆盘,注意不要切断,后加姜葱,倒入黄酒,上锅蒸12分钟
将蒸好的鱼取出,装入盘子。热锅入油,把红椒、青椒和葱丝煸炒,后将其放在鱼身上,开小火油继续加热
将蒸鱼豉油、酱油、黄酒调和好后浇到鱼身上,再把烧热的油浇到鱼身上,就可以上桌了。
小贴士
1.鲟鱼身上有一根较粗鱼线,要提前剪成几断,不然后面鱼连成一片,不好夹;
2.如果不用茶叶去腥,也可以用食盐、酱油、姜葱腌制也行;
3.这道菜用黄酒比较好,蒸出来味道很好。
鲟鱼怎么做才好吃
红烧鲟鱼
这还是春节时买的一条鲟鱼呢,因个头很大,一次吃不了,所以把鱼头鱼身和鱼尾分别分成了几等分,并用保鲜膜一袋袋分别装好;放入冰箱里冷冻了。 时隔多日都有些忘记了,今天取出一块鲟鱼,另外又配了一些青菜和鲟鱼一起烧至;成品出炉后,色泽即漂亮,又很诱人;味道是相当的好吃。香而不腻,肉肥无细刺,鲟鱼全身软骨,而且口感极好;这道菜无论下酒还是就饭吃都非常可口,特别适合于儿童和老年人食用。 鲟鱼为高蛋白、多脂肪性鱼类,食用鲟鱼不仅不会在人的血液里积下胆固醇;而且会加强大脑发育,提高大脑功效。而且对久治不愈的腰痛、胃病和脱发等、均具有显著疗效。 网上查询,鲟龙鱼全身都是宝,其许多脏器?都有一定的药效或美容保健功能。?长期食用可消斑去皱、平衡油脂,使面色红润、肌肤富有弹性,消除“痘痘”,亦是研制美容化妆品最好的生物原料。
主料鲟鱼
600g
洋葱
1/2个
红椒
1个
辅料油适量
盐适量
大葱1颗
姜1小块
大蒜5瓣
糖少许
醋适量
红烧鲟鱼的做法1
准备食材:鲟鱼、大葱、姜、大蒜、香菜。
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再准备洋葱和红椒,
3
洋葱和红椒分别切成丝备用。
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蒜、姜、干辣椒和小葱分别切成片和小段备用,
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将鲟鱼表面的粘液用刀刮净、洗净,控干水分,然后将鲟鱼切成4厘米的方块,
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用料酒、姜片和适量的盐腌制一下,
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取适量的干淀粉,将腌好的鲟鱼块表面沾满薄薄的淀粉,(这步可以省略,其实这种鱼很易煎成型的)
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电饼铛放入适量的油烧热,将鲟鱼块放入电饼铛中煎至,
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煎至两面金**后捞出备用,
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另起一锅,放入少量的油,加入蒜片、姜片、干辣椒煸出香味。
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放入煎好的鲟鱼块翻炒,
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加入少许醋和适量的料酒、糖和蒸鱼豉油翻炒均匀,
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再加适量的水,开锅后焖煮3分钟后转小火15分钟,
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加入洋葱丝和红椒丝大火翻炒,
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炒至配菜软烂,加盐和胡椒粉调味,收浓汁即可出锅。
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盛盘,点缀青菜即可上做享用啦!
小贴士
1、鲟鱼表皮很硬也很黏,处理的时候用刀轻轻刮鱼身,就可以去除粘液。 2、煎至鱼块的时候轻轻翻动鱼块,煎至两面金黄即可,也可不用沾淀粉。 3、根据自己的口味可随意加入调味料和配菜进行烹制。
串烧鲟鱼
主料:准备一斤新鲜的鲟鱼肉。
配料:适量的香菇片、胡萝卜片、青椒片、元葱片。
调料:适量的精盐、味精、胡椒粉、辣椒面、孜盐、绍酒。
做法:将鲟鱼切成2厘米见方的块,在片成2分厚的片,加入调味品拌均匀。用钎子把鲟鱼片、配料串在一起,上明火烤制成熟,撒上孜盐、辣椒面即可食用。
功效:串烧鲟鱼吃起来香辣适口,如果食欲不振时吃这道菜,能够让胃口大开,而且能够护肤养颜。
香菇鱼茸
主料:准备一百五十克鲟鱼肉。

配料:一百五十克芥兰、一百克香菇。
调料:准备适量的葱、姜、蒜、精盐、味精、绍酒。
做法:先把鲟鱼肉制茸,镶在发好的香菇上,点缀花草,上屉4蒸熟,浇白色汁芡,放入圆盘边中间放炒好的蒜茸、芥兰即可食用。
功效:香菇鱼茸色香味俱全,不仅能够提升人的食欲,而且可以滋补强身,对于体质虚弱的人来说是非常适合食用的一道保健食谱。
除了上文介绍的这些特色的吃法以外,鲟鱼还有很多的吃法,不同的吃法可以给人们带来不同的美味享受,大家可以根据平时喜欢的口味来制作鲟鱼的美味食谱。但是选择的鲟鱼一定要选新鲜优质的,这样做出来的菜肴才更加的美味,营养健康,但愿本文的讲解能给喜欢吃鲟鱼的朋友提供参考。


