黄瓜汤最简单的做法如下:
工具/材料:黄瓜、蛋黄、瘦肉、盐、鸡精、芝麻油。

1、黄瓜去皮后切丝。
2、猪肉切成丝备用。
3、一个蛋黄打散备用。
4、加适量水煮开,把瘦肉和姜片倒入锅中。
5、把黄瓜丝倒入锅中。
6、加入调料,最后淋少许芝麻油即可食用。
黄瓜豆腐瘦肉汤怎样做
老黄瓜羊肉汤的做法步骤:
1、锅里倒清水烧开后放老黄瓜,再烧开时放入羊肉片。
2、撇除羊肉煮出的白沫,再小火2分钟,放盐和胡椒粉调味。
3、关火,撒香菜碎,出锅。
补充说明:
1、羊肉片提前焯一下可去除膻味,不怎么怕膻的也可以不焯水。

2、香菜碎是这道汤不可缺少的调味料,少了它汤味就会逊色好多。
3、喜欢辣味的还可以加入红油辣椒,有辣羊油的加点辣羊油则更好。
要做出好喝的老黄瓜羊肉汤,首先要选用充分成熟、颜色较深的金**老黄瓜,这样的老黄瓜才具有更强的滋补养生功效,而且酸味浓郁开胃。
建议先将主料按照正常炒制方式翻炒,有利于食材入味,食材入味后再加水放入辅料进行熬煮,口感层次会更丰富。
黄瓜豆腐瘦肉汤
主料:黄瓜1200克,瘦肉(猪肉)400克,豆腐400克,
辅料:黄豆100克,蜜枣4粒,陈皮1小块,胡萝卜一段,葱小段、姜、料酒、酱油、盐。
做法:
1、 黄瓜洗净,切成滚刀块,?黄豆、瘦肉洗净,瘦肉、生姜、胡萝卜切丝、豆腐切块,葱切断,?陈皮热水烫软;
2、?炒锅内放少许油,放入葱段、姜丝,炒香后放入肉丝,少许料酒、酱油;
3、肉丝变白后依次放入胡萝卜、黄瓜、豆腐,翻炒后加水至淹没材料;

4、大火煮开后加入黄豆、蜜枣、陈皮同煲2小时,烫成调味即可。
功效:
黄瓜性凉味甘,入脾、胃、大肠经,能利尿、清血、美容、减肥、降脂;豆腐性凉味甘淡,入脾、肺、大肠经,能益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺;瘦肉性平味甘咸,入脾、肾、胃经,能补肾养血,滋阴润燥,三者一起煮汤经常食用有和脾胃,利尿除湿,补肾养血的功效。
禁忌:黄瓜、豆腐性属寒凉,猪肉祛火润燥,因此体寒或脾胃虚弱者此汤不宜多食。


