紫薯怎么做才好吃最简单

核心提示家常版紫薯馒头用料紫薯2个;面粉500克左右;酵母2克;白糖50克做法紫薯洗净,放一点点水高压锅压2分钟即可(也可蒸)熟后,加入糖捣成泥状,放凉.(一会要加酵母,过热会杀死酵母就发不了了)加入1.5至2克酵母(我用安琪酵母),及面粉(前面用

家常版紫薯馒头

用料

紫薯2个;面粉500克左右;酵母2克;白糖50克

做法

紫薯洗净,放一点点水高压锅压2分钟即可(也可蒸)

熟后,加入糖捣成泥状,放凉.(一会要加酵母,过热会杀死酵母就发不了了)

加入1.5至2克酵母(我用安琪酵母),及面粉(前面用高压锅压紫薯有加一丢丢水,湿度可以就不另加水),如紫薯用蒸的可以加一点点温水。面和到不粘手,和成团,放入备用容器,下边可以撒点面粉

天气热容易发酵,我放至锅中,约一小时,面已发

戳成条形便于切分

切块

戳成自己想要的形状,盖上锅盖,静止10来分钟,开火蒸

约10分至12分即可出炉啦

减肥必备紫薯饼

用料

紫薯;糯米粉或面粉;牛奶(减肥可用脱脂牛奶);芝麻

做法

紫薯蒸熟后压成紫薯泥,压的越细腻口感越好。然后加入白糖,糖的用量根据自己口味放吧。

加糯米粉,没有糯米粉的加普通面粉低筋面都可以。搅拌匀称后加牛奶,一点一点加。加完之后紫薯泥就变的有黏性。

把紫薯泥揉成面团。我一直都揉不好面,一生的痛啊

把紫薯泥搓成球状,放在芝麻里滚一圈,尽量都能沾到芝麻。

用手依次把它们压成饼,放入烤箱,上下火150度烤15分钟左右。不过每家烤箱脾气不一样,自己掌握吧。没有烤箱的,电饼档或者平底锅,加少量油,小火煎熟。

紫薯糯米粉的做法大全点心

1、紫薯汤圆。

 用料:

 木薯粉160g、热水120ml、紫薯泥200g。

 做法:

 (1)准备好需要的东西。

 (2)将沸水慢慢倒入木薯粉中,慢慢搅和,沸水可以使粉质更黏,煮出来也能更剔透。

 (3)揉成面团之后盖上保鲜膜,醒20分钟。

 (4)因为如果将现成紫薯煮熟再捣烂成泥这个过程比较久,将它们揉搓成等份大小的圆。喜欢特别甜的童鞋可以另外加点炼乳,很香甜的。

 (5)将面团搓成条状,切小块。

 (6)用擀面杖碾压小面团成皮,要薄!要薄!一定要薄!这样才能在煮的时候更透明,然后将紫薯泥包进面皮中。

 (7)将包好的汤圆放进沸水中,用大火烧滚之后放一次冷水,等汤圆全部浮起来之后转中火开锅盖滚8分钟,这时候的汤圆还没有完全透明,关火盖锅盖再焖5-8分钟,此时的汤圆已完全透明。

 (8)撒上点缀用的干桂花,特别香甜。

 2、千层糕。

 用料:

 椰汁浆300ml、冰糖/砂糖120g、木薯粉105*2g、粘米粉/大米粉38*2g、抹茶粉8g、凉开225*2ml。

 做法:

 (1)准备材料:按量称好上面材料,椰汁用前摇一摇(盛出备用)。

 (2)制作过程:取出椰浆加入白砂糖。

 (3)制作过程:用筷子搅拌至融化备用。如果用的是冰糖就用小火加热融化,取出放凉备用。

 (4)制作过程:取一份木薯粉和粘米粉混合过筛。

 (5)制作过程:倒入准备好的凉开水,150ml之前调好的椰汁浆,搅拌均匀过筛备用(作为白色椰汁层用混合液)。

 (6)制作过程:按照上面步骤取出另一份:木薯粉、粘米粉,再加入抹茶粉混合过筛。按5步骤混合,得到一份抹茶椰汁层用混合液。

 (7)制作过程:坐锅起火烧至水沸腾,放入蒸架(这种全靠蒸汽将食物蒸熟,时间会长些),找个容器,用面包或是蛋糕模具都可以。先倒入抹茶椰汁混合液作为底层,每层为90ml左右,加盖蒸熟(约是2-3分钟,凝结透明后),接着倒入白色椰汁混合液100ml,按第一层步骤,继续蒸至透明。

 (8)制作过程:重复以上步骤,直到混合液用完,按这里使用的模具做了14层,通常9层比较适中。

 (9)制作过程:到最后一层时,需要蒸12-15分钟(根据使用锅的火力自行调整)。蒸好后放凉再取出,再放入冰箱冷藏1小时左右。

 (10)完成:冰箱取出,切块摆盘即可。

 3、水晶紫薯汤圆。

 用料:

 木薯粉(西米粉、马铃薯淀粉、红薯淀粉)150克、沸水(或热水)120克、紫薯(小个)5个、炼奶适量。

 做法:

 (1)木薯粉放入容器中加沸水,一点一点加入,一次不要全部加入水,边加边用筷子迅速搅拌,最后酌量,搅拌无干面粉即可。搅拌结块不要紧,后面还要揉面。这个最重要的是要用沸水来和粉,水越热越好和面,这样揉出来的皮才有弹性。

 (2)面要稍微和的软一点,趁热用手揉成柔软、不粘手、光滑的面团。戴上一次性手套方便操作。盖上保险膜静止20分钟。

 (3)紫薯提前放蒸锅蒸熟,去皮压成泥,根据自己口味调入适量蜂蜜或炼乳,不过炼乳的口感更好,做出的颜色亮一些。做成的馅要不干可以成团就行,也不能太湿,不然会不好包。做好的紫薯泥大约220克。

 (4)稍凉搓成10克一个小丸子待用。

 (5)取出木薯面团像做饺子皮那样,搓成条,切成小剂子。11克左右一个,按紫薯馅料对应分成22个)按扁擀成圆片,皮擀的尽量薄一些,后面煮好的汤圆才更透明!注意面团容易干,覆盖保鲜膜,一个一个操作。

 (6)取紫薯丸放中间,放在虎口处包起。另外,其它暂时不包的面团依旧盖上保险膜,以防变干,后面不好包。

 (7)包好后,滚圆。因为面团比较筋道,如果包好有些褶皱也不要紧,因为煮好后变透明就看不见褶皱了。总之包住了不露馅,尽量滚圆就行。包好的汤圆,如果不马上煮,也要在表面盖上保险膜,以防风干干裂,或冻入冷冻室下次无需解冻之间就可以煮。

 (8)锅内加水烧开放入包好的汤圆,大火烧开。

 (9)再加些冷水再次烧开,待汤圆完全都浮起来,要揭开锅盖中火煮8分钟左右。

 (10)这时汤圆还没有变透明,然后关火,盖上锅盖在锅中闷5-8分钟左右至完全透明。

糯米糍做法大全,甜品点心做法

糯米糍做法大全家人非常喜欢吃这些软糯精致的小点心,于是萌生了自己制作的想法,糯米糍做法简单,喜欢的朋友们都可以试试~

芒果糯米糍

原料:糯米粉、椰子粉、牛奶、糖粉、芒果、油、淀粉做法:1.芒果去皮切成小块;糯米粉、生粉、糖混合,加入油和牛奶搅拌成无颗粒的糊状,入蒸锅大火蒸至凝固,大约15分钟。2.蒸好的糯米团出锅后放到不烫手,在手上涂一些水防止粘手,取一小块面团按扁,放入馅料,像包汤圆一样将馅料包起来,滚圆,裹上椰蓉即可。

紫薯糯米糍

原料:紫薯、糯米粉、白糖、油、绿豆沙、椰蓉做法:1.紫薯蒸熟,压成紫薯泥,转入一盆里,放入糯米粉,用手抓捏均匀,装入抹了油的玻璃盆里,微波加热3分钟,搅拌后再加热3分钟。2.用勺子适量熟的紫薯糯米面团,放入涂了少量玉米油的保鲜膜里,隔着保鲜膜将面团压成饼状,放入一颗绿豆沙球,包好成球状,放入碎椰丝里,均匀沾上碎椰丝即可。

橙香糯米糍

原料:糯米粉、红豆沙、椰蓉、油、澄粉、果珍、白糖做法:1.用凉开水+橙味果珍+白糖调一杯水,加入糯米粉调成面糊;取澄粉,用开水烫熟,和面糊混合,加适量色拉油和成面团,做成糯米面皮。2.将糯米皮分成若干小份,捏成碗状,包入小团的红豆沙馅,捏合,搓圆,上锅蒸10分钟左右,取出滚上椰蓉即可。南瓜糯米糍

原料:南瓜泥200克、糯米粉120克、玉米淀粉15克、白糖30克做法:1.南瓜切片蒸熟,捣成泥状,与糯米粉,玉米淀粉和糖混合,揉成柔软的面团。2.取一小份,搓圆按扁,挤上豆沙馅料,包成圆形,放入蒸锅,大火蒸8分种左右,在椰蓉里滚一下即可。榴莲糯米糍

原料:榴莲、淀粉、糯米粉、牛奶、油、糖粉做法:1.除榴莲以外的所有材料混合,上笼大火蒸15分钟至熟透,再凉至不烫手;干锅中火,倒入糯米粉翻炒大约1分钟。2.两手沾满熟粉20克,趁热拿下面团,揉成条状,切成大小相等小块,压扁,包入榴莲肉,放入冰箱冷藏一个小时左右即可。冰香糯米糍

原料:糯米粉150克、水75克、糖25克、澄粉20克、开水15克、熟猪油25克、绿豆沙150克、椰子粉做法:1.糯米粉、水、糖混合揉均;开水冲入澄粉,将之烫熟,揉入糯米粉面团。2.将熟猪油加入面团揉均成糯米皮,将皮捏成碗状,包入豆沙,揉光滑。3.上笼大火蒸十分钟,取出趁热将表面沾上椰丝即成。黑芝麻糯米糍

原料:糯米、黑芝麻、白糖做法: 1.糯米浸泡一夜,蒸成糯米饭;炒香的黑芝麻用擀面杖碾碎,加入白糖混合。2.蒸熟的糯米,用擀面棍揣打,把揣好的糍粑搓成圆球裹上芝麻糖即可。

豆腐糯米糍

原料:内脂豆腐、糯米粉、椰丝、花生、芝麻做法:1.干锅烧热调小火,放入芝麻,不停地抖动锅柄,闻到芝麻香即可装碟。2.花生放入锅里,小火不停地翻炒,炒出香味,花生衣变色和开裂即可,把花生衣搓掉。3. 把花生和芝麻放入二层保鲜袋里,用擀面杖压碎,加入适量的白砂糖拌匀。4.锅下水烧开,放入内脂豆腐后豆腥味,捞起沥干水份,压成泥,加入糯米粉、糖和少量热水,揉成团。5.取适量的面团用手捏成小碗状,包入花生芝麻馅。6.把做好的豆腐糯米球放入刷好油的盘里,锅水烧开后,放入蒸5-6分钟,在椰丝里打个滚即可。

 
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