炒合菜都有什么食材

核心提示炒合菜需要韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜等。炒合菜的做法:1、准备姜片、葱末、蒜片、芹菜段、香干条、胡萝卜丝、绿豆芽。2、清水煮沸,芹菜、香干、绿豆芽焯水30秒。3、倒入食用油,放入葱、姜、蒜,大火爆香。4、倒入豆芽、胡萝卜丝、芹菜、香干

炒合菜需要韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜等。

炒合菜的做法:

1、准备姜片、葱末、蒜片、芹菜段、香干条、胡萝卜丝、绿豆芽。

2、清水煮沸,芹菜、香干、绿豆芽焯水30秒。

3、倒入食用油,放入葱、姜、蒜,大火爆香。

4、倒入豆芽、胡萝卜丝、芹菜、香干。

5、加鸡粉、盐、十三香、生抽,翻炒均匀,盛出即可。

炒合菜是北京市传统的汉族名菜,属于京菜系。合菜是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起的一种菜肴。它在中国北方是一种十分讲究的菜品,具有两个特点:一是节令性强,立春日必不可少;二是吃“炒合菜”需要春饼卷食,方能品出味道。合菜上面若再盖上一张摊鸡蛋饼就是北京名吃“和菜戴帽儿”,北京人则称之为“金银满堂”。

炒合菜北京一道比较有代表性的家常菜,就是把很多菜放在一起炒。要加什么这个没有硬性规定,可能每家做都会有每家的特色。但是我们平常吃的都会放豆芽(这个可不能少)、韭菜、鸡蛋、粉条、肉丝。

今天介绍给大家的是素菜版炒合菜(没有放肉丝,可以根据个人喜好添加),但是依旧美味,豆芽水灵灵的,里面的粉条软绵绵的,韭菜和鸡蛋炒起来就是香。

主要食材:

豆芽一袋(黄豆芽、绿豆芽均可),韭菜一小把,粉条一小把,鸡蛋两个,葱一小段,蒜瓣三至五个,食用油适量,食盐适量,生抽少许

做法:

第一步:粉条提前泡软,鸡蛋打散,韭菜切成小段,辣椒切成小段,葱和蒜切末;

第二步:锅内加入适量的水,水开后放入粉条煮软后凉水冲洗沥干水分;

第三步:锅内下入少许的食用油,油温七八成热下入鸡蛋,炒至定性下入葱蒜爆香;

第四步:随后下入豆芽,大火翻炒一分钟左右下入粉条,加入生抽调味;

第五步:最后下入韭菜,大火翻炒30秒,加入适量食用盐出锅。

 
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