谁有小秋黄米面粘豆包的做法呢?

核心提示前几天老哥从大庆过来,在侄女家小住几天,聊起冬天,就想到了家乡的粘豆包,别看老哥不会做,说起粘豆包的做法还头头是道,令人回味,东北人就爱这一口。虽说现在天气冷了,但还是没有大冻,所以粘豆包除了网购,农贸市场目前还真买不到粘豆包。不过,想吃东

前几天老哥从大庆过来,在侄女家小住几天,聊起冬天,就想到了家乡的粘豆包,别看老哥不会做,说起粘豆包的做法还头头是道,令人回味,东北人就爱这一口。虽说现在天气冷了,但还是没有大冻,所以粘豆包除了网购,农贸市场目前还真买不到粘豆包。

不过,想吃东北粘豆包也不难,刚好家里还有点大黄米,这大黄米还是哥哥亲手种的糜子加工而成的米那,自家种的,无农药无化肥,特别黏糯又好吃,吃的也放心哈!还是侄女厉害,不出家门就把大黄米加工成面粉了,烀点豆馅,粘豆包就成了。侄女知道我也爱吃粘豆包,特意邀请我前往她家,去吃粘豆包。这做法好,简单实用,分享给大家,试试,你也能做。

东北粘豆包所需食材:大黄米2000g;玉米面400g;芸豆馅适量;白糖适量。

厨具:臻米多功能电火锅

做法及步骤:

前边说过,家里有的是大黄米,而不是黄米面,给大家认识一下大黄米,可能很多人都没见过大黄米啥样,比小米粒大,煮粥特别黏糯。正常情况下,大黄米做粘豆包要淘米后,去米面加工的地方用磨面机磨成面粉,然后兑点玉米面和成面团,自然发酵后即可包豆包了。今天这点米太少了,无法出去加工。侄女这做法太厉害了,先把黄米淘洗干净,浸泡一夜,然后用料理机把黄米打成米浆,再把米浆沉淀出水,这做法太有创意了,还真简单,原来在家就可以加工面粉了呀。

沉淀后的黄米面,倒出上边的清水,加入玉米面粉揉匀,盖上盖子,自然发酵,大约4小时左右就发酵好了,面团不要太干,太干,粘豆包不会太黏糯,也不能太稀,那样包出来的粘豆包都趴下了,像盆中这样刚刚好。

黄粘豆包是什么做的

大黄米,生长于我国北方的一种作物,指由黍加工成的黍米,含有的人体必需的八种氨基酸的含量均 高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍。各种微量元素钙、镁、铜、铁、锌等也包含淀粉。黍,一年生草本植物,分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

大黄米饭:

1. 把大黄米倒入电饭锅中,加适量的水,泡至少六个小时(我是晚上睡觉前泡的,早上做)

2. 饭豆倒入碗中,加适量水,泡的时间和大黄米一样

3. 将大黄米饭及饭豆清洗干净倒入电饭锅中,简单搅拌一下

4. 插上电源,按到煮饭,大约30分钟跳闸,搅拌一下,在闷5~10分钟

5. 好了

腊八粥

1. 先将豆类和米类分开,清洗干净。

2. 我买的是分好包装的,这样可以根据食材本身的需要来浸泡。

3. 在豆类中加入清水,如果有时间的话可以浸泡一夜,没有时间的话可以浸泡4个小时。

4. 继续在米类中加入清水。有时间可以浸泡半天,没有时间可以浸泡2小时。

5. 先将豆类放入锅中,煮20分钟左右,再倒入浸泡好的米类,熬煮45分钟左右。

6. 待粥微微浓稠时放入蜜枣,继续熬煮片刻即可离火。放入冰糖,即可实用。

另外还可以做东北的粘豆包,材料是:大黄米,白糖,饭豆。

制作方法同样是把黄米洗净,泡6小时,晾半干,磨成面,再用冷水和面,然后像做白面馒头那样进行发酵,待发出酸味后开始用手揉面,直揉到酸味消失。

制馅:将饭豆煮熟(不可煮破皮),捣成豆沙馅,放糖,攥成核头大小的馅团,备用。

用揉好的大黄米面将豆沙馅包入里面,团成豆包状入屉后大火蒸二十分钟,即可出锅。

吃时可蘸白糖,吃其香甜粘。也可拍成小圆饼用油煎着吃,品其香酥味,非常好吃!

除此之外还可以做成切糕,做法是把黄米洗净,泡6小时,晾半干,磨成面,然后放在锅里蒸熟,再在上面洒上豆沙馅、蜜枣、果脯什么的,放凉后切成切糕,很好吃的。

还可以做东北的粘豆包,材料是:大黄米,白糖,饭豆。

制作方法同样是把黄米洗净,泡6小时,晾半干,磨成面,再用冷水和面,然后像做白面馒头那样进行发酵,待发出酸味后开始用手揉面,直揉到酸味消失。

制馅:将饭豆煮熟(不可煮破皮),捣成豆沙馅,放糖,攥成核头大小的馅团,备用。

用揉好的大黄米面将豆沙馅包入里面,团成豆包状入屉后大火蒸二十分钟,即可出锅。

吃时可蘸白糖,吃其香甜粘。也可拍成小圆饼用油煎着吃,品其香酥味,非常好吃!

还可以做八宝饭:方法是把大黄米洗净,浸泡6个小时,然后在电饭锅中放适量的水像蒸米饭一样把大黄米蒸熟,取一个大碗里面抹少许油,先放入一层果脯蜜饯,再放一层黄米饭,再放一层豆沙馅,再放一层黄米饭,然后再放一层果脯,就这样一直把碗装满,然后待碗稍凉些把它倒扣在盘子里,一个色香味俱全的八宝饭就做好了。

另外腊八的时候也可以用它和饭豆,果脯蜜枣,五谷杂粮等,总之加起来是八种东西吧共同来煮八宝粥,味道好极了!

更多的吃法,你自己去发掘喽~!

制作方法

第一步"淘米":粘豆包的做法是先把大黄米泡上半日,然后淘净沙子,叫"淘米",之后晾大半干,磨成面,将玉米面和黄米按一定比例混合,再用冷水和面,像做白面馒头那样进行"发酵"。待发出酸味,开始用手揉面。这一步关系着整个粘豆包制作的成功与否,也关系到口味和色泽,所以对发面人的要求较高。一般传统发面的人应该是家里相貌较好,性格温和,善良的人,据说这样发出来的面就如其人一般,入口细滑,带有丝丝甜意,色泽金黄。

第二步是制馅。将红小豆或大芸豆煮熟(不可煮破皮),捣成豆沙酱,放入细沙糖,攥成核头大的馅团,备用。这一步掌握煮豆的水分和火候至关重要,如果干了或者稀了,都意味着馅料的失败。需要费时调好。糖量最好少一些,防止口味不同。

第三步是用揉好的黄米面将豆馅团包入里面,团成豆包状,放入铺有波罗叶或梨树叶(苏子叶)的屉中大火蒸二十分钟,即可出锅。(也可不放苏子叶或梨树叶,改垫其他东西,只要能捡起来豆包即可)

由于粘豆包的制作过程比较繁琐。所以在东北,传统的做法是一般在初冬时把过冬的粘豆包包好,蒸出锅后放在盖帘上在外面室温冻上一个夜晚。蒸熟冻完后的粘豆包成型不散,再吃时在锅里热透了就可以了。

 
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