食材
主料

圆葱
80g
紫甘蓝
80g
苹果
50g
辅料
香油
适量
生抽
适量
鸡粉

适量
红酒醋
适量
细砂糖
适量
炒香白芝麻
适量
香菜
适量
步骤
1.圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;

2.紫甘蓝洗净切成丝,同样泡一下冰水备用;
3.最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即可,切成丝;
4.圆葱和紫甘蓝都沥干水,和苹果丝,香菜段放入同一个大盘中;
5.这时调料汁,也可以事先调好再切菜!碗中放入红酒醋,生抽,鸡粉,细砂糖,香油,炒香的白芝麻各适量,拌匀至糖化;
6.把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的大盘中;


