圆葱紫甘蓝的做法,凉拌圆葱紫甘蓝怎么做好

核心提示食材主料圆葱80g紫甘蓝80g苹果50g辅料香油适量生抽适量鸡粉适量红酒醋适量细砂糖适量炒香白芝麻适量香菜适量步骤1.圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;2.紫甘蓝洗净切成丝,同样泡一下冰水备用;3.最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即

食材

主料

圆葱

80g

紫甘蓝

80g

苹果

50g

辅料

香油

适量

生抽

适量

鸡粉

适量

红酒醋

适量

细砂糖

适量

炒香白芝麻

适量

香菜

适量

步骤

1.圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;

2.紫甘蓝洗净切成丝,同样泡一下冰水备用;

3.最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即可,切成丝;

4.圆葱和紫甘蓝都沥干水,和苹果丝,香菜段放入同一个大盘中;

5.这时调料汁,也可以事先调好再切菜!碗中放入红酒醋,生抽,鸡粉,细砂糖,香油,炒香的白芝麻各适量,拌匀至糖化;

6.把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的大盘中;

 
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