中餐厅糖醋鱼的做法

核心提示一、糖醋鲤鱼食材鲤鱼一条、小洋葱1/4个、青椒半个、红椒半个、生姜一块、香葱3根、面粉3大勺、玉米淀粉3大勺、番茄酱5大勺、白糖1.5汤勺、香醋2汤勺、水淀粉适量。做法1、准备好鲤鱼一条,清洗干净。2、鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约4

一、糖醋鲤鱼

食材

鲤鱼一条、小洋葱1/4个、青椒半个、红椒半个、生姜一块、香葱3根、面粉3大勺、玉米淀粉3大勺、番茄酱5大勺、白糖1.5汤勺、香醋2汤勺、水淀粉适量。

做法

1、准备好鲤鱼一条,清洗干净。

2、鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距离约2到3厘米的地方接着片上一刀,一直片完。

3、打好花刀的鲤鱼。如图,切记刀口是倾斜着打花刀,不要直切。

4、打好花刀的鱼放入较大的盘里,均匀的抹上一层料酒和盐,然后加入拍碎的生姜、葱白,抓匀腌制半小时,去腥、入味。

5、把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,搅拌成一碗浓绸的面糊。

6、腌制好的鲤鱼,去掉葱、姜,两面均匀的挂上一层面糊。

7、锅中烧热适量油,7成热时下入鲤鱼,炸至外皮定型,转中火炸约3分钟至熟,捞出,再次把油加热,然后下入鲤鱼复炸约30秒,至表面金黄而酥脆,捞出沥油后装入盘中。

8、在炸鱼前,腌制鱼的那个时间里,来准备配料:把半个青椒和半个红椒切成丝、一小块洋葱切成丝,葱也切成丝。

9、5大勺的番茄酱里加入1.5汤勺的白糖和2汤勺的香醋,拌匀。

10、另去锅,烧热一点点油,炒香配菜丝,均匀的铺在鱼的身上。

11、锅中烧热少许油,下入葱、姜丝煸香。

12、下入调好的番茄酱,中火炒至起泡,出香味,调入适量水淀粉勾成芡。

13、趁热均匀的淋入盘中即可,趁热吃。酥脆的外皮,鲜美的鱼肉、酸甜的酱汁。

二、莴笋糖醋鲤鱼

食材

鲤鱼1条、莴笋1段、面粉适量、番茄酱1大勺、淀粉少量、食用油适量、白糖适量、香醋适量、食盐适量、料酒少量、生抽适量。

做法

1、鲤鱼处理干净,尤其要把鱼肚子里的黑膜清理干净。沥干水分后用刀在鱼身上斜着切出花纹。

2、与之前的刀法交叉,在鱼身上刻出十字花纹,但要注意别把鱼骨切断了。

3、面粉加适量水和成稍稠的面糊。

4、在处理好的鱼身上均匀地涂抹上面糊,沥掉多余的面糊。

5、锅中加油,油热至5、6成的时候,捏住鱼尾,先把鱼头放入锅中,另一只手用铲子舀油不断地浇在鱼身上,直至面糊凝固。

6、把鱼下入锅中,炸至两面金黄,捞出备用。

7、葱姜蒜切末,莴笋去皮切成条状。

8、炒锅留少量底油,下入葱姜蒜末炒香,下入番茄酱炒香。

9、白糖、香醋、食盐、料酒、生抽、少许水调成汁,搅拌至糖和盐完全融化。

10、调好的糖醋汁倒入锅中,煮沸。

11、少许淀粉加少量水拌匀,成水淀粉。

12、水淀粉倒入锅中。

13、继续加热,并用铲子不停地搅动,直至锅中的汁水变浓稠。

14、关火,把烧好的糖醋汁浇在炸好的鱼上,即可食用

三文鱼做法如下:

材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。

制作步骤如下:

将鸡蛋打成蛋液,将所有的食材清洗干净切成粒状;

将三文鱼切成小丁,淋入少量料酒抓匀去腥气;

将菠萝洗干净,擦干,用刀平行与桌面,在菠萝的1/4高度处切下;

挖去菠萝内部的肉,留1厘米左右厚度的菠萝碗壁;

挖出来的菠萝肉去1/2切成小丁准备入炒饭;

炒锅烧热,倒适量油,下入鸡蛋炒成碎丁,然后将蛋碎盛起;

锅中重新倒点油,下如洋葱翻炒出香味,倒入蔬菜部分翻炒1分钟左右;

下入三文鱼丁翻炒半分钟,下入米饭翻炒均匀,下入蛋碎翻炒均匀;

撒入适量细盐、黑胡椒碎、白胡椒碎翻炒均匀出锅装菠萝碗里即可拉。

 
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