羊肉火锅怎么做

核心提示做法如下:准备材料:羊肉后腿400克、干辣椒1把、浓汤宝2个、姜5片、料酒1勺、大葱4段、白砂糖1小勺、蒜6瓣、草果2颗、香叶3片、八角2颗、桂皮2小节、郫县豆瓣酱3勺。1、羊肉洗净,焯水后在换清水,水烧开加入黄酒去腥,烧半小时。2、准备锅

做法如下:

准备材料:羊肉后腿400克、干辣椒1把、浓汤宝2个、姜5片、料酒1勺、大葱4段、白砂糖1小勺、蒜6瓣、草果2颗、香叶3片、八角2颗、桂皮2小节、郫县豆瓣酱3勺。

1、羊肉洗净,焯水后在换清水,水烧开加入黄酒去腥,烧半小时。

2、准备锅底食材。

3、锅里油烧热,加入豆瓣酱炒香。

4、把剩余的锅底食材倒入锅中,翻炒。

5、加入白砂糖提鲜,在翻炒,要炒出红油。

6、先加入6碗水。

7、放入葱段,加入2个猪骨浓汤宝。

8、把浓汤宝的底料倒入羊肉汤里,加入喜欢的食材,煮熟即可。

将买回的羊分解,一部分用食盐腌渍,一部分吃新鲜的,取其中的一部分剁好现做来吃;

将大蒜去皮,姜洗净切成片,干辣椒洗净切成末,桂皮、八角洗净备用;

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将胡萝卜洗净,切成块,放在清水中煮开,烧至七成熟后滤掉水,立干备用;

锅里放入冷水,将切好洗净的羊肉放入锅中,焯水,水烧开后,再煮一会,然后将水和浮沫滤掉;

锅里放入食油,稍微多放点油,油少了,羊肉会沾锅;

加入花椒炸出麻香味,它是去除羊肉膻味的好帮手;

将姜蒜放入锅中,爆香;

加入适量豆瓣酱,迅速炒一会,炒出香味,炒的时间不要长;

加入干辣椒末、桂皮、八角,炒一下;

将羊肉倒入锅中;

迅速不停地反复翻炒,炒的功夫越到位,羊肉越好吃;

加入适量料酒;

加入适量蚝油;

加入适量食盐;

迅速炒匀,使味料混合均匀,被羊肉充分吸收;

然后加入水煮,多煮一会,做羊肉最好不用高压锅,这样味道更鲜美;

中医认为,羊肉性温,温中暖肾,益气补血。最明显的功效是,冬季怕冷,吃上几顿羊肉后就周身暖和了。但是值得注意的是,羊肉偏燥,感冒或者体质偏热者不适合多吃,经常吃羊肉煲或者羊肉火锅还易“上火”。因此,吃火锅时,可以放几片菊花瓣入火锅,不但锅里有菊之芳香,菊还可清热解毒,清肝明目,疏散风热。

羊肉火锅是一道菜品,制作原料主要有羊肉、当归等,可用于阳痿、腰酸膝软、畏寒、夜尿多、产后血虚腹痛、四肢不温等症。传统方式该汤选用鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘、猪肚等容易让汤色泛白的原料,炖汤的时候,水要盖过里面的物料。滚水先烫过,再放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,大火慢滚至汤稠呈乳白色既可。

 
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