鸡蛋饼是很多人都比较喜欢吃的一种鸡蛋和面粉做的饼,除了鸡蛋和面粉以外,再配上蔬菜香肠以及黑芝麻,是非常美味的,它的做法比较简单,非常适合早餐来吃,具有不错的营养功效,用电饼称来制作方法比较简单,而且还不存在粘锅的情况。是非常好的一道简单的美食。
电饼铛鸡蛋煎饼的做法

主料:面粉一勺鸡蛋两个
1、面粉一勺,鸡蛋两个,香肠两根,黄瓜一根。
2、黄瓜去皮,切成细条,香肠切成细条。
3、面粉一勺加适量水,搅拌成糊状。
豆瓣酱一汤匙加少许水搅拌匀。
5、电饼铛加热倒少许油,一勺面糊倒入电饼铛摊薄。
6、打入一个鸡蛋,均匀的摊平,均匀的撒上很芝麻。
7、待鸡蛋凝固,翻过饼,刷上一层豆瓣酱,加入黄瓜和香肠,卷起。
8、盛出,从中间切开即可。美味的鸡蛋饼做好了。
做法二、
原料:
菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代替)。
做法:
1、将菠菜去根清洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中,搅拌成菠菜泥;
2、将菠菜泥倒入一个容器内,加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊;
3、再加入骨汤调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。
4、平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊倒入锅中,一面煎熟以后翻面,直到两面煎成略带金**即可。
做法三
原料
主料:西葫芦200克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克
调料:植物油30克,盐3克
制作方法
1.西葫芦洗净削皮,切成细丝;
2.西葫芦丝装入大碗中,加盐拌匀,静置10分钟,使其汁水充分渗出.
3.将面粉、鸡蛋和西葫芦汁搅拌打成面糊,加入小苏打粉,搅匀备用;
4.平底锅倒入油,烧至温热,倒入两匙搅好的面粉,调入小火慢煎;
5.两面共煎约3分钟,将饼煎至金**盛出。
鸡蛋煎饼的制作要诀:

根据西葫芦水分渗出的情况,可以添加适量清水,调成稀稠适度的面糊。
健康与保健
1.西葫芦性平味甘,利水通便;
2.鸡蛋滋阴润燥;
3.西葫芦中含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸、葫芦巴碱等物质,且含钠盐很低,具有促进人体内胰岛素分泌的作用。
电饼铛烙饼怎么做又软又好吃
接着往下看,我会跟大家分享电饼铛烙饼不发硬的小窍门!
那我们先来制作烙饼用的面胚,仔细看哦!第一个小窍门就在制作面胚的过程中哦!
电饼铛烙饼窍门一:和面
{材料}
面粉500克、鸡蛋2个、温水100克、油20克、小苏打4克、盐2克
{制作}
500克面粉倒入盆中,加入2个鸡蛋、盐、小苏打搅拌,分次加入温水搅拌,再加入食用油和面,和成光滑的较软的面团即可。
{用料分析}
俗话说硬面的饺子,软面的饼!所以,想吃宣软的烙饼和面时要多加水,面会发软。
鸡蛋和盐都可以增加面团的筋性,油可以使烙饼酥脆,还可以锁住面粉的水份。
重点来了!重点来了!重点来了!重要的事情说三遍哈!
烙饼不发硬的第一个小窍门就是——小苏打
烙饼和面时加入小苏打可以让饼脆实,有弹性,不发硬。
制作面胚
和好面后我们来开始制作面胚,把面团放在案板上轻柔几下,不要太用力的揉,太用力容易把面团揉硬,烙的饼就会发硬。
搓成长条切成大小相等的小剂子,擀面杖擀成圆饼备用。
电饼铛烙饼
都准备好后,我们来烙饼。电饼铛刷油,下入面胚,盖盖闷1分钟,开盖翻面。
这时表面潲水盖盖闷1分钟,开盖后再潲水刷一层薄油锁住水份,这是烙饼不发硬的第二个小窍门。
盖盖闷1分钟,开盖翻面,表面呈现金黄酥脆状态即可出锅。
总觉得电饼铛烙饼发硬的朋友不妨试试我这两个小窍门,烙出来的饼金黄酥脆的外皮里有暄软的口感,一点也不发硬,如果不喜欢吃酥脆的口感的就少烙一会,或是表面不刷油,看个人喜好了!
电饼铛烙饼技巧:
第一个要点:和面时候不能把面和的很硬,换句话说,面团和的稍微软一些,这样大饼的口感会更好一些,比较柔软。

第二个要点:面团揉好以后不要直接擀成葱油饼,记得把面团放在一旁醒发一段时间,时间不需要太长,20分钟左右就可以。
第三个要点:把做好的葱油饼放到电饼铛里,不要着急盖盖子烙,记得在大饼上面撒上一点清水,这样减少大饼里面水分的挥发,大饼自然就不会又干又硬了。
第四个要点:烙饼的时候,时间不需要太长,差不多30秒左右就可以给大饼翻面了,继续翻2-3次,大饼就代表熟了。
第五个要点:烙好的大饼,出锅以后不能随便放,记得放在同一个容器里面,在大饼上面盖上一层笼布,随吃随取,这样大饼可以抑制保持柔软。


