1、食材：大豆腐一大块、青椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量。
2、将新鲜的大豆腐切成薄块备用，葱姜蒜青椒洗净切好备用。
3、热锅，放入少量油，油温8成热。
4、将切好的大豆腐一片一片慢慢放入放到锅内
5、慢慢的晃动锅子，使豆腐受热均匀，切记不要轻易用锅铲，这时豆腐很容易被弄散，感觉豆腐一面已经固定形状煎黄时，将豆腐翻面。
6、待将豆腐的两面都煎至今黄，将其捞出备用，锅内的油不用清出。
7、将切好的葱姜蒜青椒等放入锅内，待翻炒至5分钟左右，然后将原来煎好的豆腐倒入锅内。
8、翻炒均匀，让豆腐吸收配料的味道与成分，最后加入少量的酱油调色。如果喜欢味道鲜一点的可以加入适量的鸡精，当然不加鸡精已经很好吃了。
如何炒豆腐
1、用料：
豆腐300g、胡萝卜半个、青椒1个、黑木耳适量、豆瓣酱适量、生姜2片、盐1小勺、白砂糖1勺、水淀粉适量、胡椒粉适量。
2、做法：
（1）将豆腐切成三角形备用。
（2）热锅倒油，油热后放入切好的豆腐块。煎至两面金黄后盛出备用。
（3）将胡萝卜、青椒洗净切成三角形，水发木耳撕小块，洋葱切块，生姜切末备用。
（4）锅中留余油，加入豆瓣炒一会后，再加入姜末煸香。
（5）倒入青椒、胡萝卜片、黑木耳、洋葱稍微炒一会。
（6）倒入煎好的豆腐块，加盐，白糖调味。再加少许清水煮3分钟左右帮助入味。
（7）勾入水淀粉。
（8）撒上胡椒粉，大火收汁即可出锅。
主料：千叶豆腐200g、青蒜3颗
辅料：油适量、蒜适量、豆瓣酱适量、生抽适量
1、准备好原材料；
2、烧热锅， 放入适量的油， 下入蒜片煸炒；
3、爆出香味后加入豆瓣酱翻炒；
4、煸炒出红油后加入千叶豆腐进去翻炒；
5、翻炒几下后加入适量的生抽进去继续翻炒；
6、再加入蒜白进去翻炒；
7、蒜白翻炒软后加入青蒜叶翻炒；
8、青蒜叶翻炒微微变色后盛入盘中。
