宝宝开始吃辅食了，豌豆也是一个不错的选择，你会给宝宝做吗？宝宝吃豌豆带来的好处
豌豆中含有大量身体所需要的矿物元素，如铜、铬等，对宝宝的造血机能很有好处，并且对宝宝的骨骼生长也是很有帮助的。与此同时，豌豆中富含蛋白质、维他命C、蛋白质等，可以有效的避免宝宝严重贫血。豌豆也是非常适合宝宝的补钙食物，这其中的膳食纤维素还可以避免宝宝严重便秘，因此营养成分还是挺高的。
给宝宝吃豌豆要注意什么事宜？豌豆一定要煮熟。由于宝宝一开始吃辅食时，咀嚼功能还比较差，因此给宝宝吃的东西豌豆宝宝辅食一定要煮熟，宝宝吃下去也非常容易消化吸收。并且没有煮熟的豌豆给宝宝吃，会使宝宝很容易出现肠胃难题。平常父母给宝宝做豌豆时，能够煮熟以后碾成泥喂给宝宝，不然整粒的豌豆很容易让宝宝卡到，有室息风险。一次不必给宝宝吃多了豌豆，以防给宝宝导致肠胃压力。
说了那么多，豌豆除开碾成泥喂给宝宝吃，父母还能够怎样做？下面就来给父母推荐一些合适的作法：豌豆猪瘦肉米粥
作法：准备好豌豆、猪瘦肉、稻米、香油；将猪瘦肉切成小块后由搅拌器弄成泥状，在猪肉泥里加入，与此同时豌豆也弄成泥预留；将白米饭放入锅中用走红烧开后，再倒入炒好的猪肉泥和肉泥，一起放进水里再次文火煮，粘稠后可以起锅。
胡萝卜豌豆玉米泥作法：准备好豌豆、胡萝卜、玉米，清洗预留，胡萝卜滚刀块；在锅里添加适量冷水煮沸，水烧开后将豌豆、胡萝卜、苞米放入锅中一同煮熟，煮熟之后再把这些食物放进搅拌器中弄成泥或是用擀面杖碾碎泥，就能喂给宝宝了。
豌豆泥婴儿米糊作法：准备好豌豆和宝宝平常吃的东西米糊；豌豆清洗干净以后，放入锅中放水煮熟，随后用料理机做成泥，以后再倒入一些宝宝米糊拌匀，就能喂给宝宝吃完。
当宝宝六个月以后，妈妈母乳中营养成分早已不能完全达到宝宝的成长需求了，因此就会开始辅食添加，而给宝宝做宝宝辅食时，父母们都会挑一些有营养合适宝宝食材，那样豌豆就一定不能错过啦。
豌豆的营养高，都是市场里普遍食材之一，所以家长们能做给宝宝吃。但是要注意事情，最好是将豌豆弄成泥状再喂给宝宝，不然整粒的豌豆容易呛到宝宝，且以宝宝初期还较弱的咀嚼功能而言，也是一种压力，但是一次也别多吃些，不然会导致宝宝肚胀等肠胃情况，父母们赶紧来看一下吧。
碗豆粉汤的做法大全
一、鲜虾炒豌豆
材料：虾仁250克，嫩豌豆100克，鸡汤25毫升，料酒10克，精盐1克，湿淀粉5克，豆油750克（实耗50克），芝麻油10克
做法：
一、鲜虾炒豌豆
材料：虾仁250克，嫩豌豆100克，鸡汤25毫升，料酒10克，精盐1克，湿淀粉5克，豆油750克（实耗50克），芝麻油10克
做法：
1、将嫩豌豆洗净，放入开水锅中，用淡盐水飞水一下，待用；
2、炒锅中火烧热，放入豆油，待三成热时，将虾仁入锅，快速用竹筷划散，炸约10秒钟，倒入漏勺，控油（炸时要掌握热锅，冷油，快速，则不粘锅）；
3、炒锅内留25克底油，烧热，投入辣椒，稍炒一下，放入豌豆，翻炒几下，再烹入料酒、鸡汤、盐，随即放入虾仁，用湿淀粉勾薄芡，将炒锅颠翻几下，淋上芝麻油，出锅，入盘，即可。
二、核桃仁豌豆泥
原料：鲜豌豆750克，核桃仁60克，白糖240克，藕粉适量。
制法：
（1）将核桃仁用开水浸泡片刻后剥去皮，入油锅炸透捞出，剁成细末备用。
（2）将豌豆煮烂，捣成浆泥状，去渣，放入白糖和适量清水搅匀煮沸，加藕粉搅至稀糊状，撒上核桃仁末和匀，可当点心食用。
功效：
适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘等。健康人食之更能增强记忆力，祛病延年。
制法：
（1）将核桃仁用开水浸泡片刻后剥去皮，入油锅炸透捞出，剁成细末备用。
（2）将豌豆煮烂，捣成浆泥状，去渣，放入白糖和适量清水搅匀煮沸，加藕粉搅至稀糊状，撒上核桃仁末和匀，可当点心食用。
功效：
适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘等。健康人食之更能增强记忆力，祛病延年。
主料豌豆粉200g
辅料水1000g盐少许
自制豌豆粉的做法
1.
先准备超市里很容易就能买到的豌豆粉。
2.
用厨房电子称称取约200g豌豆粉备用。
3.
在称取好的豌豆粉中加入500g凉水。
4.
用勺子搅拌均匀成浆（小贴士：以细网漏勺帮忙，用一把勺子在上面研磨搅拌，可以很快将豌豆粉和水充分混合并且融掉那些细小的颗粒状物。）
5.
搅拌完成。
6.
加入少许盐，注意不要加太咸，提味就可。
7.
另备500g水烧开。
8.
将调好的豌豆粉浆倒入热水中烹煮，并不停顺时针搅拌。
9.
煮制搅拌的的过程中要注意火候，火不要太大，以避免锅底糊太多。因为锅底势必会糊上少许，这是正常情况（搅拌时能感受到，但是不要弄到能闻到焦味哦）不要太大力将底部那层薄薄的刮出来，影响口感味道和外观，
10.
大概不停小火煮制搅拌10分钟左右，要闻不到生豌豆的气味才算熟哦。然后就将煮好的豌豆糊趁热倒入容器中静置放凉。
11.
凉透了的豌豆粉很容易就能倒扣出来了。
12.
弹手Q滑，开切吧！
