以为一个医务工作者的经验21金维他还不如花两元钱买的VC片配上复合维生素B吃的效果好呢.其实21金维他的主要成份也不外乎这两样.

螺旋藻的主要作用是增强身体的免疫力.当然不错,只是现在的螺旋藻天然的太少了.如果单纯是补充维生素就选第一种就好.如果要增强免疫力,我个人觉得蜂王浆更好一些.


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本文标题: 想要补充维生素
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