产妇莴笋叶的做法：肉丝莴笋叶炒花菜
材料： 猪肉丝60g、花菜210g、莴笋叶90g、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、味精适量。
做法：
1、准备食材。
2、将已洗净的莴笋叶放在案板上切开，待用。
3、烧锅倒油烧热，下入肉丝翻炒翻炒。
4、随后，加适量的料酒。
5、加适量的生抽。
6、翻炒一下。
7、接着，合入已清洗好的花菜，加适量的清水。
8、翻炒翻炒至熟。
9、然后，合入切好的莴笋叶翻炒翻炒。
10、最后，加适量的盐。
11、加适量的味精。
12、调味炒匀，即成。
产妇莴笋叶的做法：木耳拌莴笋叶材料： 木耳10g、莴笋叶25g、大麻油适量、盐适量、醋适量、糖适量、鸡精适量、蒜适量。
做法：
1、干木耳水发好。
2、放煮锅里煮5分钟。
3、新鲜莴笋叶洗净备用。
4、切小块放煮锅内。
5、倒开水焯一下。
6、上下翻动，让莴笋叶充分焯熟。
7、焯好的莴笋叶沥干水备用。
8、加适量盐调味。
9、加剁好的蒜末。
10、加适量糖调味。
11、加适量鸡精调味。
12、加煮好的木耳一起拌。
13、加适量醋调味。
14、淋上麻油。
15、美味的拌菜出锅。
产妇莴笋叶的做法：莴笋叶肉馅饺子材料： 莴笋叶500g、猪肉糜500g、饺子皮900g、油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、芝麻油适量、生抽适量、鲜鸡汁适量。
做法：
1、准备好食材。
2、猪肉糜放入炒锅，加姜末，葱花，糖，盐。
3、加料酒，鲜抽，植物油，芝麻油，一小勺清水，往一个方向搅拌上劲。
4、放入鲜鸡汁，再搅拌匀，让其入味30分钟。
5、莴笋叶子洗净，放入开水焯一下，捞出，过凉水。
6、切碎，挤去部分水分。
7、把莴笋叶放入肉馅。
8、搅拌匀。
9、做好的莴笋叶肉馅。
10、取饺子皮，放入适量莴笋叶肉馅，包成饺子。
11、锅里水开，放点盐，放入饺子煮开。
12、再过二遍冷水煮开即可。吃时蘸上自己喜好的沾酱。
产妇莴笋叶的做法：清炒莴笋叶材料： 莴笋叶500g、油适量、盐适量、大蒜适量、蘑菇精适量。
做法：
1、莴笋叶清洗干净备用。
2、干锅烧热。
3、放入莴笋叶。
4、干锅煸出水来，把煸出的水倒了。
5、把菜捞出挤干水切段，大蒜适量备用。
6、锅里油热后放入大蒜煸香。。
7、放入莴笋叶煸炒
8、放入适量的盐调味炒匀。
9、放入适量蘑菇精炒匀即可出锅。
产妇莴笋叶的做法：小炒莴笋叶材料： 莴笋叶200g、食用油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、鸡精适量。
做法：
1、莴笋叶放水里洗净后切成5厘米长的段，姜、蒜切片。
2、炒锅上火，倒入食用油，放入姜蒜煸出香味。
3、放入切好的莴笋叶翻炒。
4、放入适量的酱油翻炒均匀。
5、调入鸡精和盐翻炒均匀即可。
产妇莴笋叶的做法：凉拌菠菜莴笋叶材料： 菠菜100g、莴笋叶100g、油适量、盐适量、蒜适量、生抽适量、醋适量。
做法：
1、菠菜和莴笋叶摘洗干净。
2、切成小段(也可以不切，依个人喜好来)。
3、准备蒜瓣。
4、切成碎末。
5、菠菜和莴笋叶放开水中焯熟。
6、捞出来过冷开水。
7、然后挤干水分，放入干净的碗中。
8、上面撒上蒜末。
9、热锅烧油后浇到蒜末上面。
10、放入少许盐。
11、放少许生抽和醋。
莴笋素馅饺子饺子有绝招~这样做比肉馅好吃
饺子是大众美食，但馅料有千百种，味道也是千差万别，今天分享的素馅饺子很鲜，营养又丰富，吃了爱不释口
备料比例~馅料5 : 4饺子皮
用料 ?
莴笋 130克
香菇 200克(去根后150)
大白菜 120克
胡萝卜 2小根
鸡蛋 3个
小葱 2根
五香粉(或花椒粉) 1勺
生抽 3勺
盐 适量
耗油 半勺
香油 2勺
食用油 3勺
面团: 依据馅料量准备
中筋粉:水 100% : 60%
盐 3克
素馅饺子有绝招~这样做比肉馅好吃?的做法 ?
先和面，盖盖醒面，再去准备馅儿料
请点击输入描述
莴笋切碎。鸡蛋摊熟搅碎。香菇焯水切碎。胡萝卜切碎，用食用油煸炒至半熟，这样更有营养。白菜切碎，放少许盐挤出多余菜汁。小葱切碎。把五香粉倒在葱末上
请点击输入描述
●划重点●食用油烧热直接泼在五香粉和葱末上，激发出香味儿，再放入配料表里的其它调料拌匀即可
请点击输入描述
面醒好，揉成长条，切成小剂子，擀圆
请点击输入描述
包好饺子准备开水下锅煮，水开煮10分钟左右就可以了
请点击输入描述
太香了?
请点击输入描述
小贴士
可能有人不喜欢五香粉的味道，也可以换成花椒粉的
