干锅猪肺的做法大全

核心提示干锅猪肺的用料猪肺一副 老姜适量 蒜头一个 花椒适量 料酒适量 酱油适量 香油适量 芝麻一小戳 小米椒一包 干锅猪肺的做法步骤1把猪肺洗净,煮二十分钟,然后捞起来切片,再煮五分钟。步骤2老姜切片,待用步骤

干锅猪肺的用料

猪肺一副 老姜适量

蒜头一个 花椒适量

料酒适量 酱油适量

香油适量 芝麻一小戳

小米椒一包

干锅猪肺的做法

步骤1

把猪肺洗净,煮二十分钟,然后捞起来切片,再煮五分钟。

步骤2

老姜切片,待用

步骤3

蒜头轻拍,待用

步骤4

小米椒剁碎,待用

步骤5

干锅,把猪肺倒进去一直翻炒,把水分炒干,装起来待用。

步骤6

热锅上油

步骤7

加入花椒,蒜头,姜片,爆炒

步骤8

倒入猪肺一起大火爆炒,放入料酒,酱油,盐等调料。

步骤9

最后加入芝麻,香油,就可以啦,喜欢放芹菜蒜苗的也可以加入喔。

 猪肺味甘,性平,入肺经;补肺虚,止咳嗽。好吃的猪肺做法有哪些呢?下面我告诉你猪肺的做法。

 猪肺的家常做法一、沙参玉竹菜干煲猪肺汤

 猪肺:1个白菜干:一小把玉竹:30克陈皮:1块沙参:30克蜜枣:3粒猪展肉:200克水:10碗3-4人份

 做法

 1. 把猪肺的喉管套在水龙头下,灌得涨涨的,然后把水挤出来,反复多次,直到猪肺里的血污洗净为止,然后把猪肺切成适中的块状,汆水捞起,沥干水;热锅不用放油,倒入猪肺,把水炒干,盛起待用;

 2. 白菜干用清水泡开,洗净,注意抖净沙子,切段;

 3. 瘦肉洗净切块,汆水捞起;

 4. 沙参、玉竹、蜜枣洗净;陈皮用清水泡软,刮去白瓤;

 5. 煮沸清水,放入所有材料,用大火煮开,转中小火煲两个小时,下盐即可品尝。

 功效:

 润肺止咳,不寒不燥,对肺弱易咳嗽的人和菸酒过多、茶水少的人很有益处。

 猪肺的家常做法二、菜干猪肺汤

 材料

 猪肺1个、菜干3棵、胡萝卜1根、蜜枣2个、汤料看个人喜欢了、盐2茶匙

 做法

 1、菜干用水泡开切小段,胡萝卜切块。

 2、猪肺一定要洗干净洗猪肺过程甚为复杂,此处略

 3、洗净的猪肺下锅爆炒,然后用热水焯水,捞出所有泡沫。

 4、所有材料放入锅,加足够清水煲2小时,加盐即可。

 猪肺的家常做法三、夫妻肺片

 材料

 牛头皮150公克,牛舌150公克,牛肉150公克,油炸花生30公克,葱1根,红油30㏄,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,卤汁50㏄

 做法

 1.将牛头皮、牛肉汆烫洗净,牛舌放入滚水以小火煮半小时,剥去厚膜。

 2.将牛头皮、牛肉、牛舌卤好切成薄片排盘。

 3.将花生用刀背碾碎;葱切成葱花备用。

 4.将调味料混合后淋在作法2的材料上,再撒上作法3的碎花生、葱花即可。

 猪肺的家常做法四、杏汁煲猪肺

 材料

 猪肺1个,南杏2两,北杏8钱,白米1两,清鸡汤2罐,碎瘦肉6两,鸡肉半斤,盐适量

 做法

 1、猪肺啤水至洁白,切件。

 2、白米和南北杏洗净、用水浸2小时。

 3、上汤料洗净,先汆水。

 4、将猪肺用白镬烘出水分,洗净,加上汤料及水煲滚,收慢火煲约3小时。

 5、杏仁和米加水,用搅拌机搅至成浆汁,然后用纱布隔去杏仁渣。

 6、将杏汁加入猪肺汤中煲滚,3分钟后加盐调味即成。

 营养功效:养颜润肺,止咳化痰,润肤。可治喘咳,是健肺及防肺病的健康汤水。

 
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