竹荪要怎么吃

核心提示竹荪的食用方法有:竹荪排骨汤、玉带竹荪鸡汤等。首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡,把丝瓜去掉皮后切成长片备用。然后往锅中倒入适量的水,把准备好的鸡架放到锅里面,等到水沸腾以后,换成小火煮半个小时左右。此时放入准备好的竹荪和丝瓜,等到变软

竹荪的食用方法有:竹荪排骨汤、玉带竹荪鸡汤等。

首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡,把丝瓜去掉皮后切成长片备用。

然后往锅中倒入适量的水,把准备好的鸡架放到锅里面,等到水沸腾以后,换成小火煮半个小时左右。此时放入准备好的竹荪和丝瓜,等到变软后,加入枸杞,最后撒上盐即可。

竹荪的吃法和做法大全

竹荪的吃法是多种多样的,可以炒着吃,可以炖汤吃,或者与其它的菜肴一起烹制食用。一般常见的吃法,是用竹荪搭配各种生活中常见的食材一起烹制食用。比如和鸡、鸭、排骨、银耳等食材搭配。

干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。

竹荪的多种烹饪方法

一、竹荪萝卜汤

材料

竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片,盐适量。

做法

(1)所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆汤后再洗净。

(2)煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。

二、竹荪银耳汤

材料

干竹荪25克,干银耳20克,冰糖200克。

做法

1、用冷水将竹荪、银耳分开泡发,摘蒂去泥洗净。

2、将竹荪切成5厘米的长段,混银耳用温水漂洗几遍。

3、冰糖用水溶化,撇去浮沫放入竹荪、银耳煮熟,装碗即成。

注意:煮制时不要让竹荪过烂。

三、猴菇虫草竹荪滋补汤

材料

干竹荪25克,猴头菇20克,虫草花5克,莲子10克,鸡肉20克。

做法

1、猴头菇和竹荪浸泡洗净,猴头菇撕碎,竹荪剪段;虫草花浸泡五分钟左右洗净;莲子洗净备用。

2、把猴头菇、虫草花、莲子一起放入汤煲,加入适量清水,大火煮开后转小火煲约半小时左右。

3、加入竹荪,继续煲20分钟,鸡肉切薄片放入汤锅煮熟,加盐调味即可。

四、竹荪干贝冬瓜汤

材料

干竹荪25克,干贝10克,冬瓜200克,姜丝葱花少许。

做法

1、干贝清洗后浸泡半小时,竹荪放到淡盐水里浸泡半小时,冬瓜洗净去皮籽、内瓤,切成小块。

2、浸泡后的竹荪去根和头部,取中间部分切成段。

3、锅内加入冬瓜、姜丝,加适量清水煮开。

4、将泡发的干贝和竹荪放进锅里,小火煮至冬瓜熟(20分钟),即可关火,撒上葱花。

竹荪排骨汤

材料:竹荪、排骨、姜、胡椒粉、料酒、食盐、葱、香菜。

做法:

1、首先把竹荪用温水泡发,然后剪去菌盖顶部,用冷水冲洗干净;姜切片、从切段。

2、再把排骨切块,然后冷水下锅,用开水焯过,捞出用清水冲洗干净浮沫。

3、接着把纱煲内加入适量的清水,放入排骨、料酒、葱、姜,大火煮开,慢火继续煲1小时,

4、一小时以后,加入竹荪,再继续煲30分钟时间,加入适量的食盐、胡椒粉调味,关火撒香菜即可。

竹荪银耳汤

材料:竹荪、红枣、银耳、水、蜂蜜。

做法:

1、首先把红枣洗净,竹荪、银耳分别用清水泡发干净;

2、锅内加入适量的清水,放入竹荪、红枣、银耳,大火煮开,转小火继续煮40分钟时间。

3、最后温凉下来以后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可享用。

竹荪白菜元子汤

材料:白菜、猪肉泥、竹荪、香菇、青笋、黄瓜、胡萝卜、盐、高汤。

做法:

1、首先把竹荪用清水泡发一下,切段;黄瓜、胡萝卜、青笋去皮洗净,切成大片。

2、取2张的白菜叶子用开水焯汤一些,用它包住猪肉泥,裹成条状,下锅用小火煮约5分钟,起锅后切成段。

3、之后往锅内加入适量的清汤,放入竹荪段、黄瓜片、青笋片、胡萝卜片煮开,放入做好的白菜元子煮沸即可。

 
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