在韩国是女人生孩子之后吃的！因为可以补血，而且象征着平安。过生日的时候也必吃，没人给做海带汤的话没人疼的感觉
原料：
泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜沫1勺，胡椒粉，豆油
制作方法：
1，海带在水中泡一下
2，牛肉切沫与酱油、香油拌匀
3，在锅中放入香油，炒牛肉和海带
4，炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可
注意：会吃大蒜的请放大蒜（很重要！）
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海带洗净，切小段；牛肉洗净，切薄片；胡萝卜洗净去皮，切菱形片。2
锅烧热，放入香油和葱蒜末炒香。 3
再放入牛肉片，炒至牛肉变色。4
倒入清水大火烧开。5
下海带芽转小火煮5分钟。6
撇去汤表面的浮沫。7
加入适量盐和胡萝卜片略煮。
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然后加少许鸡精调味即可。小贴士韩国人做海带汤都是不放胡萝卜滴，这个纯属我个人行为，所以胡萝卜可忽略。正宗的韩式海带汤一般选用薄片的干海带制作，事先用水将海带泡发，然后进行煮制，海带的韧性非常好，烹煮时软而不烂，亲们可就地取材，用鲜海带或者海带芽都是可以滴。
