用热水将黄豆浸泡半小时,注意是用热水,这样是为了让黄豆更酥脆,不至于炒熟以后硬邦邦的。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黄豆 200克、油 6克、胡椒粉 1克、盐 3克、炸鸡粉调料 8克、鸡精 1克。

1、用热水将黄豆浸泡半小时。
2、将水控干,锅里倒入油,倒入湿黄豆翻炒。
3、炒至表皮干燥,加入盐。
4、加入胡椒粉。
5、加入炸鸡粉调料。
6、关火加入鸡精,搅拌均匀。
7、然后盛出,这样就完成了。
炒黄豆的制作方法
黄豆炒的好吃又酥又脆的步骤如下:
食材:黄豆500g、盐5g、桂皮3g、八角5g。
1、首先将500g黄豆加水浸泡一碗水。
2、然后豆子泡好后将水倒掉控干水分。
3、然后锅中倒入盐5g、桂皮3g、八角5g。
4、然后将控干水分的豆子轻轻的倒入锅中。
5、然后翻炒至表皮酥脆。出锅前将桂皮、八角等夹出去就可以了。最后,此时一盘油酥又脆的炒豆子就制作完成了。
炒黄豆是我们日常生活中非常常见是食物,是由黄豆炒制而成,它既有黄豆的清香,又别有一番风味,深受大家的喜爱。那么到底怎样自己在家炒出好吃的黄豆呢?下面就跟着我一起去看看怎样炒黄豆吧。
健康功效
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿。
八角:理气、止痛、温阳。

花椒:温中、止泻、止痛。
食材用料
干黄豆香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉食盐,橄榄油。
菜谱做法
1.准备适量干黄豆。
2.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上。
3.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右。
4.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒。
5.撒入适量五香粉。
6.根据各人口味放入适量食盐。
7.泡好的'黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。
8.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。
9.用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。
10.炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒。
11.随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩。
12.转中小火继续用铲子不停的翻炒。
13.炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金**转变。
14.转小火继续用小铲子不停翻炒。
15.炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火。

16.炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用。
菜谱小贴士
泡黄豆的用水量是干黄豆的1~2倍,黄豆经过浸泡膨胀营养价值可以得到充分发挥,更易于人体吸收。
这样炒好的黄豆干香绵软,更易于人体消化吸收。


