蒜香排骨
蒜香排骨是看起来比较简单的一道菜,据相关资料显示蒜香排骨属于上海菜,简单来说就是由大蒜和排骨制作而成的,但其工艺相对来说还是稍微有点复杂,营养也很丰富,可帮助人体环节很多毛病。其菜蒜香扑鼻,口感蒜香浓郁,排骨味道绝佳。

主料:排骨(猪小排)
辅料:大蒜 胡萝卜 大葱
调料:料酒 咸盐 老抽 耗油 蜂蜜 食用油
做法:
1、采购新鲜的猪小排,切成稍长一些的小节(8厘米左右),放一边备用,大蒜拍碎切末、胡萝卜切丝然后切末、大葱切末放一边备用
2、将排骨放入淡盐水中浸泡10分钟之后清洗干净,沥干水分,然后加入葱、蒜、胡萝卜末(喜欢吃姜的宝宝们可以稍微放一点姜),料酒、咸盐、老抽、耗油、蜂蜜腌制20分钟左右,
3、将腌制好的排骨沥干料汁
4、起锅打火烧油,油温5成热慢慢下入猪小排(油温过高会迸溅油花),转中小火,慢慢煎至两面金黄,边角处微微焦黄即可,盛出放入盘中备用
5、再起锅烧油,油温7成热倒入剩余的蒜末,煸炒,炒出蒜香味之后再倒入胡萝卜煸炒,加入葱花,入料依次慢入,煸炒均匀之后将猪小排重新入锅煸炒均匀即可
6、齐活起锅出盘,放入盘中摆好造型入锅感觉美观度稍差一些可以再加一些香菜叶或者胡萝卜造型、红椒造型增加美感,这样整道菜就色香味俱佳了,堪称完美!
凑近一闻蒜香味扑鼻而来,也会有配料香菜的淡香,有点流口水了,哈哈,猪小排外焦里嫩入口慢嚼,回味无穷!
小贴士:
1、用淡盐水深层清洁有害物质
2、小料葱蒜一定要分两次,切勿一次用完
蒜香排骨是一道美味可口的地方名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。

一、做法一
主料:猪小排(猪肋排)
辅料:蒜、胡萝卜、葱
调料:料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、食盐
做法步骤:
1、准备好材料。
2、所有调料放进排骨里面腌制15分钟
3、葱蒜胡萝卜切末。
4、腌好的排骨用吸水纸洗掉水分。
5、不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄,边角微焦。
6、另起油锅,倒入蒜末煸香
7、再倒入胡萝卜末煸炒一下。
8、肋排重新入锅,加葱花翻炒均匀即可。
二、做法二
食材准备:脆骨小排、大蒜仔、香葱、生姜、生粉、辣椒粉;生抽、老抽、盐、白胡椒粉、料酒、蚝油;
做法步骤:

1、大蒜仔、生姜、香葱分别切末,备用;
2、脆骨小排请店家斩块后,在清水浸泡一会儿,滤去血水洗净,加入调味汁、蒜末、姜末,搅拌均匀,腌制半天以上;
3、坐锅,倒入多点油,油热后,入蒜末,小火炸至微黄,捞出备用;
4、腌制入味的排骨,尽量去掉腌制用的蒜末、姜末(以免高温油炸时变苦发黑),沾上生粉,一块块分次放入炸过蒜末的油里,小火炸至外焦微黄,捞出;排骨全部炸好后,再次一起倒入热油里过次油,复炸一次,捞出,沥干油;
5、锅里留一点底油,小火,入辣椒粉稍微翻动一下,倒入炸好的的蒜末,加点盐,略翻炒,倒入炸好的排骨,略翻动,搅拌均匀,撒入葱花,即可关火起锅装盘。


