热狗蛋炒饭做法
材料
原味小热狗3条、小黄瓜半条、甜椒红黄澄各1/4颗、鸡蛋1颗、隔夜饭2碗、
美生菜或高丽菜一些、盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、意式香料适量。
做法
1备料~将所有食材切小丁；
2先打颗蛋炒熟盛盘；
3热锅加一点油,将所有食材放入拌炒再把刚刚的蛋加入；
4取出冰箱的隔夜饭加入一起炒,炒的同时要注意不要用压的,一边拨一边翻自然就会松散!
5粒粒分明后下调味料；
6完成~盛盘。
热狗的营养价值：热狗的营养价值还是很丰富的，首先在热狗中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量都是比较高的，所以说我们食用热狗就可以起到补充能量的功效，同时热狗吃起来也是非常开胃的，我们吃热狗是可以起到增进食欲功效的一种食物。而且在热狗中除了含有多种的维生素、矿物质，实际上在热狗中还含有大量的酶类物质。而酶类物质实际上是一类具有生物催化剂活性的蛋白，而这样的物质是能够参与到有机物质的形成和代谢中的，所以说大家吃热狗是能够起到提高人体新陈代谢能力的效果，这样对我们提高免疫力也是有好处的，同时在热狗中所含有的铬、硒等微量元素也是很丰富的，所以说热狗就能够起到预防动脉硬化的功效，对我们预防疾病有意义。
热狗是可以炒着吃的。
常见做法：
热狗（Hot dog）是香肠的一种吃法。夹有热狗的整个面包三明治也可以直接称作热狗。吃热狗的时候可以配上很多种类的配料，比如番茄酱、美乃滋、芥末、渍包心菜、渍白萝卜、洋葱屑，生菜屑、番茄（切片，切屑或切块）和辣椒等等。
