主料:清江鱼1条、内酯豆腐1盒、熟花生米适量、绿豆芽适量。
辅料:食用油适量、盐适量、花椒适量、干辣椒适量、老抽适量、豆瓣酱适量、葱适量、香菜适量、蛋清1个、白酒适量、蒜适量。

步骤:
1、将从馋猫解馋买来的清江鱼洗净,片下鱼肉。鱼肉切片,用蛋清、盐、白酒抓匀后腌10分钟。
2、内酯豆腐放入微波炉高火加热2分钟。
3、焯豆芽。豆芽焯至透明后捞出,铺在豆腐上。
4、炒锅倒油,炒香花椒、干辣椒。再放入豆瓣酱,蒜片小火炒香。
5、接下来倒入热水、盐、老抽大火煮开。后改小火,一片片的把鱼皮夹入汤中。改中火煮2分钟。
6、将鱼片倒入有豆腐和豆芽的碗中。内酯豆腐切片摆入碗中,放入微波炉高火加热2分钟。
清江鱼炖豆腐怎么做好吃
清江鱼可以红烧、清蒸、做焖锅、醋溜、麻辣、回锅等等,下面介绍一下焖锅清江鱼的做饭:

1.鱼肉切一厘米左右厚的片。用葱丝、姜片,料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制30到60分钟;
2.锅底放牛油,加热。把腌鱼的葱 、姜和冰糖八角放进锅里炒香;
3.除了鱼香芹之外的蔬菜,都切块儿,添加除了鱼和香芹外的蔬菜都下锅翻炒一分钟;
4.将香芹的梗都剪成寸断儿,覆盖在蔬菜上;
5.鱼肉码放在蔬菜上。盖好锅盖,中火闷10-15分钟;
6.准备调酱汁的材料。蚝油,甜面酱,番茄酱,蜂蜜,酱油,鸡汁。蚝油,甜面酱,番茄酱,蜂蜜,酱油,鸡汁,按照对应数量放在一起,搅拌匀;
7.鱼,焖10分钟后,把酱汁均匀涂在鱼上面。撒上香芹叶子。盖盖子再焖2-3分钟,就可以吃了。
清江鱼是指产于湖北清江库区的鱼,被誉为“千湖之省”湖北的水产一绝。“清江鱼”商标已报国家工商局注册。长阳“清江鱼”品牌以生长水域环境优良、肉质细嫩、无泥腥味、食用安全深受国内外客商的青睐。
清江发源于鄂西山涧洞泉,由两千多条山泉汇集而成,水域水质优良,无污染源,渔业资源十分丰富,生长出美名远扬的“清江鱼”。

系列产品先后获得“中国名牌农产品”、“湖北十大名牌农产品”和第八、九、十届中国农交会金奖,“清江鱼”商标获“湖北著名商标”称号,5种主要的清江鱼品种通过国家有机产品认证。长期以来清江鱼系列产品除俏销国内大中城市中高端水产品市场外,还远销欧、美、日、韩等十多个国家和地区。
作法一:1、姜片切割成粒,蒜头,小葱切条,野山椒剁碎。2、提前准备清江鱼一条,去鳞去内脏器官清理干净,用刀逐片将鱼类片成薄薄鱼肉,剁椒鱼头两开,鱼骨头斩块。将片好的鱼肉用姜,米酒,盐,郫县豆瓣酱翻拌腌渍起来预留。3、炒菜锅放进食用油,放入麻椒和朝天椒段炸香,捞起来切碎末预留。4、炒菜锅加点油,添加郫县豆瓣酱,蒜头,姜野山椒碎炒成辣椒油。添加骨头汤或是冷水,另外放进做好的葱结,放进剁椒鱼头和鱼骨头煮沸。水开后,用筷子逐片将鱼肉入锅。5、再将水豆腐入锅加入适当的盐,文火焖炖15分钟煮开倒进器皿里。6、另取一锅,添加植物油烧开。7、将煮好的鱼肉倒进器皿后,上边撒上炸好的辣椒碎和麻椒碎、青花椒面,将烧好的滚油倒进蒜碎和麻椒碎上,就可以服用。
作法二:1、提前准备食物:在销售市场上选购活清江鱼,大约在400g到500g中间;水豆腐3一小块,或是是一大块,依据爱好而定,一般鱼炖豆腐,水豆腐较为美味。将姜切条,大蒜叶子切条。备用。2、煎鱼:鱼清理干净后在锅中里边小火煎,双面煎黄,尽可能多放些油,煎起来才不容易糊。3、鱼煎好后将油倒入,只留少量,加一碗水(水没过鱼身),烧开后放进盐、醋、小米辣、生姜片等调味品,添加一小块的白豆腐。10分钟后,待汤是乳白色后撒上大蒜叶子,放点味精,出锅。4、经济发展又划得来。做起来都不繁杂。


