市区一日游可以到新四军纪念馆、中国海盐博物馆、科技馆等游览。大纵湖有一日游。至于一天去看海，在盐城找个地方捡贝壳就比较难了。一是盐城东边的海是黄海，海岸是沙岸或泥岸，在滨海滨淮镇附近有个月亮湾，就是离盐城有些远了（大约120公里）。不如去大丰港看看吧，还可以顺道去看看糜鹿自然保护区。丹顶鹤保护区离黄海也比较近。
盐城有海滩。
盐城海滩地区从江苏省通吕运河口（吕四港口）到新沂河（灌河口）河口300公里，淡水到微咸水水塘和沼泽地，沼泽草地，大片芦苇和潮间泥滩，并有许多河道，潮湾及一些鱼塘，养虾池和盐场，盐度一般为10~15p.p.t。
扩展资料：
在第四十三届世界遗产大会上，中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）被列入世界遗产名录。
位于江苏盐城的黄海湿地，拥有世界上规模最大的潮间带滩涂，栖息着丹顶鹤等重点保护野生动物，是全球鸟类迁徙的重要驿站。多年来，为了保护这块极具生态价值的湿地，当地做了积极探索。
这是一片神奇的土地，丹顶鹤翩翩起舞、麋鹿呦呦鸣叫、极危物种勺嘴鹬自在栖息……这里，是江苏盐城黄海湿地，拥有世界上规模最大的潮间带滩涂，栖息着680种脊椎动物，包括400多种鸟类、200多种鱼类和多种两栖动物、爬行动物。
百度百科-盐城海滩地区
人民网-人民日报|江苏盐城：留住滩涂的美
