韭菜包饺子调馅方法如下:
先将韭菜在淡碱水里浸泡10分钟(不泡也可以,根据自己的喜好来),这样可以保持韭菜的翠绿;也可以先将切碎的韭菜用植物油搅拌一下锁住水分,防止加食盐的时候脱水;和肉搭配的时候,要先将肉馅加入调料搅拌均匀后再和韭菜搅拌,这样就不会遮盖韭菜的香味,肉馅也不会有腥味。

做到以上几点后,下面就是挑选哪些食材和韭菜搭配了,除了猪肉以外和一些海鲜,虾,木耳,豆腐等都非常适合和韭菜搭配,还有就是韭菜容易出水,还可以选择一些吸水的食材来搭配,比如粉丝,鸡蛋等食材,也可以自由选择其他的蔬菜和韭菜搭配,这样韭菜饺子的味道就不会太单调,味道更有层次,营养更丰富

食材:韭菜、豆腐、红薯、粉条、蚝油、生抽、五香粉、食用油、花椒、盐、面粉。
步骤:
1、韭菜洗净切小碎段,豆腐切小碎快,粉条热水泡软后切小碎段,三个材料放在大一点的容器里。
2、切小葱沫放入容器,锅里油热后花椒爆香捞出,热油浇入葱沫上。放上五香粉、蚝油搅拌均匀,这就是我上面技巧里面说的“油”。
3、饺子面团是我提前醒好的面,也可以在外面买这些饺子皮,面团分成均匀小剂子,擀成饺子皮。
4、包之前在馅料里放入适量的盐和生抽(这就是我上面说的“水”)搅拌均匀,直接就可以包自己喜欢的饺子样式。
5、饺子包好后,锅里水开下入饺子,素饺子相对于肉饺子更容易熟,饺子变得圆鼓鼓的就熟了。
6、蘸料(醋、酱油比例1:1,喜欢吃酸的可以多加半勺多醋,再加些辣椒)。


