蔬菜南瓜丸子的家常做法

核心提示蔬菜南瓜丸子的家常做法食材用料南瓜 一斤糯米粉 100克面粉 50克白糖 少许油 一碗黑芝麻 少许做法1.南瓜去皮切块蒸熟捣成泥2.面粉糯米粉按1:2的比例放入盆里加入南瓜泥和糖3.不用加水,用南瓜泥和面,和成团放二十分钟。4.把面团多揉一

蔬菜南瓜丸子的家常做法

食材用料

南瓜 一斤

糯米粉 100克

面粉 50克

白糖 少许

油 一碗

黑芝麻 少许

做法

1.南瓜去皮切块蒸熟捣成泥

2.面粉糯米粉按1:2的比例

放入盆里加入南瓜泥和糖

3.不用加水,用南瓜泥和面,和成团放二十分钟。

4.把面团多揉一会儿,揉光后做成小圆球。

5.在盘子里撒一些黑芝麻,放入南瓜球滚几下,滚上黑芝麻。

6.锅里倒油,温热后放入南瓜球。

7.大火烧开,丸子上色后关小火,直至炸成金**。

8.炸好后出锅装盘。

做法

1.将南瓜洗干净,去皮、去瓤、切成块,蒸熟后沥水,加入面粉、糖、盐,揉成面团状;

2.锅内放油,烧至七成热时,用手将南瓜团挤成鹌鹑蛋大小的丸子,放入油锅中炸至金**捞出;

3.锅内留底油,放适量清水、白糖、盐,然后勾芡、淋入香醋,倒入丸子拌炒均匀即可。

注意

甜酸软嫩,清香味美。蒸南瓜时要用保鲜纸把装南瓜的碗封好,以防蒸馏水冲淡南瓜的味道。

 
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