蔬菜南瓜丸子的家常做法
食材用料

南瓜 一斤
糯米粉 100克
面粉 50克
白糖 少许
油 一碗
黑芝麻 少许
做法
1.南瓜去皮切块蒸熟捣成泥
2.面粉糯米粉按1:2的比例

放入盆里加入南瓜泥和糖
3.不用加水,用南瓜泥和面,和成团放二十分钟。
4.把面团多揉一会儿,揉光后做成小圆球。
5.在盘子里撒一些黑芝麻,放入南瓜球滚几下,滚上黑芝麻。
6.锅里倒油,温热后放入南瓜球。
7.大火烧开,丸子上色后关小火,直至炸成金**。
8.炸好后出锅装盘。
做法

1.将南瓜洗干净,去皮、去瓤、切成块,蒸熟后沥水,加入面粉、糖、盐,揉成面团状;
2.锅内放油,烧至七成热时,用手将南瓜团挤成鹌鹑蛋大小的丸子,放入油锅中炸至金**捞出;
3.锅内留底油,放适量清水、白糖、盐,然后勾芡、淋入香醋,倒入丸子拌炒均匀即可。
注意
甜酸软嫩,清香味美。蒸南瓜时要用保鲜纸把装南瓜的碗封好,以防蒸馏水冲淡南瓜的味道。


