怎样炸猪排

核心提示炸猪排 配料: 主料: 猪夹心肉25O克 辅料:咸面包屑1OO克、鸡蛋1只、面粉5O克、花生油1OOO克、绍酒5克、精盐2克、辣酱油5O克、味精1克、葱结1个、姜块1块、胡椒粉1克 制作方法: 1)将猪肉切成长13厘米、宽45厘米、厚O.4

炸猪排

配料:

主料: 猪夹心肉25O克

辅料:咸面包屑1OO克、鸡蛋1只、面粉5O克、花生油1OOO克、绍酒5克、精盐2克、辣酱油5O克、味精1克、葱结1个、姜块1块、胡椒粉1克

制作方法:

1)将猪肉切成长13厘米、宽45厘米、厚O.4厘米左右的大片,平摊在砧板上,用刀背拍透,放盘内用葱结、姜块、绍酒、精盐、味精、胡椒粉浸渍数分钟;

2)鸡蛋磕入碗内打散、调匀,把浸渍后的肉片蘸上鸡蛋液,两面蘸上面粉,再蘸满面包屑,以手掌揿捺之,成猪排生坯;

3)炒锅上火,待油烧至七成热时放入猪排生坯,炸至淡**捞起;

4)待油八成热时,将猪排再炸一次呈金**捞起沥油,用刀改成小块装盘,带辣酱油碟上桌即可。

特色:

外焦里嫩

正宗茄汁排条做法窍门

选用瘦猪肉,将其切成长条状。

将切好的排条放入盆中,并且倒入已经称好的适量的面粉,五香粉,淀粉,清水,然后倒入料酒,这时候,你必须用洗净的手,和(huo)排条,大概和(huo)个20分钟,直到盆里的液体变得黏稠为止。

将已经和(huo)成功的排条取出,放入面包糠中,用洗净的手,分别将排条在面包糠中均匀的滚一遍,置入盘中。

前期都已经做好后,就可以在已经烧好后的油锅中炸排条喽。

均匀的炸排条,大概炸个7~8分钟,排条的表皮都已经泛金黄后,就可以取出,晾油。

再准备另一个炒锅,向里倒入一点点的色拉油,烧好,再向里放入事先准备好的洋葱块,葱末,辣椒末,先炒个1分钟,再把已经晾好的排条,倒进这个炒锅里,并放入适量的椒盐,大约炒个2分钟,就可以食。

茄汁排条首先我们需要准备以下所需用料:

主料:猪大排 500克

辅料:油 35毫升 盐 5克 番茄酱 2勺 白糖 1勺 黄酒 1勺 生粉 1勺 葱花、蛋清 少许

接下来是茄汁排条的具体做法:

1、排骨洗净后沥干水分,用刀背横竖敲松

2、加入黄酒,盐少许,蛋清和生粉抓匀后腌制2小时后切成条状

3、锅内倒油6成油温炸至排条变色捞出备用

4、锅内留底油加入番茄酱炒出香味,在倒入排条加入少许盐调味

5、加入热水盖上大火烧

6、烧制熟透后开盖,尝味道后加入白糖调整酸甜味,烧制片刻后熄火出锅

7、出锅装盘撒上葱花茄汁排条搞定。

茄汁排条此菜做法不难,口感鲜嫩,味道酸甜很适合大众口味,

排骨的营养价值

1.补中益气

认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

2.滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以脾胃功能。

3.改善贫血

排骨可提供血红素和促进铁吸收,能改善缺铁性贫血。

4.强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

5.增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

猪排骨含有人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。其所含的钙质可维护骨骼健康。排骨还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

 
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