糯米粥的做法大全

核心提示糯米粥怎么做好吃:桂圆红枣糯米粥 材料 :糯米,红枣,桂圆,肉枸杞,红糖适量。 做法 : 1、红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟。 2、干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下备用。 3、锅中一次性放足清水,大火烧开,倒入泡

糯米粥怎么做好吃:桂圆红枣糯米粥

材料 :糯米,红枣,桂圆,肉枸杞,红糖适量。

做法 :

1、红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟。

2、干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下备用。

3、锅中一次性放足清水,大火烧开,倒入泡好的糯米,放入红枣、桂圆肉,用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底。

4、煮滚后转小火,加盖留小缝,慢熬30分钟至米粒开花。

5、下枸杞,用勺子搅动,再煮15分钟左右,下红糖调味,搅匀融化即可。

小贴士 :

1、在煮粥之前,要先将米浸泡至少半小时,冷水即可,提前让米粒膨胀。这样煮出的粥熟的快,节省时间,搅动粥时顺着一个方向搅动,熬出的粥口感更好。

2、水开后下米,这样可以避免米粒黏在锅底,并且熬出的粥米粒饱满粘稠,比冷水煮粥时间更短。

3、锅中最好一次性放足水,准确掌握好水、米的比例,不要中途添水,否则粥会泻和稀,在粘稠度和浓郁香味上大打折扣。

4、若无红糖,可用冰糖代替。不建议使用白砂糖,对健康无益处。而且,红糖要最后放。如果先放的话,则糯米不易煮烂。

5、干桂圆肉不能浸泡,用清水冲洗一下即可,否则会流迭掉一部分营养物质。

糯米粥怎么做好吃:百合糯米粥

材料 :百合80克,糯米200克,红糖适量。

做法 :

1、百合去除残片剥下片叶洗净,糯米淘净。

2、红枣入锅加1碗水焖煮半小时。

3、再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂粘稠,加白糖拌匀即可。

糯米粥怎么做好吃:南瓜糯米粥

材料 :大米1杯,糯米1/4杯,南瓜一个,纯净水。

做法 :

1、大米和糯米按照4:1的量配比,洗净备用;小金瓜去皮之后切成2公分左右的小块。

2、将大米、糯米以及南瓜放入电饭煲,加入纯净水,至少二倍于食物的水量,按下煲粥键,煲一整晚即可。

小贴士 :

1、加一点糯米,粥会更加软糯粘,口感非常好。

2、买南瓜最好用老南瓜或者小金瓜,老南瓜有层绿色边的那种会比较甜。

糯米粥怎么做好吃:芝麻山药糯米粥

材料 :有机芝麻1勺,山药半个,糯米两手,蜜糖1勺,砂糖/冰糖/红糖适量。

做法 :

1、取一砂锅,下水,放糯米,滚煮。

2、山药去皮切块,备用。

3、等糯米煮到熟了之后,加山药和黑芝麻,慢火炖煮到材料都绵密后,加适量砂糖,然后熄火。

4、最后等粥温热时再加1勺蜜糖即可。

泡糯米的正确方法

糯米有哪几种吃法,美味营养,简单好做呢?糯米鸡

糯米配搭香菇、栗子和鸡脯肉,营养成分更有趣了,味儿也更多种多样了。软糯的口味,再加上香菇特有的香味,吃着软软糯糯鲜美,给这道糯米鸡加了不一样的味道。糯米鸡的做法如下所示:食物提前准备:糯米,干香菇,栗子,老抽王,盐,耗油,白砂糖等。

糯米提早浸泡2个小时以上。干香菇提早用温水浸泡,30度以上的温度比较适合,浸泡一个小时就差不多了。泡好的干香菇再放到小麦面粉水里抓清洗干净,再清洗几次,备用。栗子拨壳备用。

鸡脯肉洗干净后切小块,加入适量米酒、一勺老抽王、一小勺盐、五六个香菇、五六个栗子抓拌均匀,腌渍15min。

泡好的糯米加一勺耗油、一勺的味极鲜、一勺植物油、勺子白砂糖,拌匀,备用。提前准备一个碗,把栗子、黑椒鸡块、香菇铺在瓷碗,再铺一层糯米,再铺一层栗子、黑椒鸡块、香菇,再铺一层糯米,放水没食物就可以,隔水蒸一个小时。煮熟后糯米鸡翻面出去,就更加完美了。

烧卖

用糯米配搭腊肠和各种蔬菜水果,给这道烧卖填补进来了很多的维他命,促使营养成分更加全面了。许多小朋友都很喜欢吃烧卖,那样就不用担心营养成分过于单一了。

烧麦的做法如下所示:食物提前准备:糯米,腊肠,红萝卜,香菇,绿豆,玉米,耗油,老抽王,生抽酱油,盐,白砂糖,小葱等。

糯米提早浸泡一晚,隔水蒸半小时。腊肠滚刀块,香菇泡开滚刀块,胡萝卜切丁,小葱切葱花,备用。起锅烧油,放入腊肠丁炒出香味,然后把四种火锅配菜入锅,煸炒,蒸好的糯米也入锅,炒匀,再加适量的盐、白砂糖、生抽酱油、老抽王、耗油,翻拌均匀,最终加适量的葱段,翻拌均匀。饺皮边上揉成皱褶的形态,包进适量糯米馅,用手掌收缩成形,隔水蒸五分钟就可以。

糯米南瓜

糯米南瓜简单的说就是糯米和冬瓜的组合,但我们再添加适量老红糖和蓝莓干,便会促使这道糯米南瓜更合适在寒冷的冬季来服用,尤其是手脚冰凉的女孩,隔三岔五吃一吃这道糯米南瓜,给我们补气补血,暖肠胃。糯米南瓜的做法如下所示:

食物提前准备:冬瓜,糯米,老红糖,蓝莓干,大枣等。南瓜头切除一部分,挖出来里边的南瓜瓤,备用。糯米提早浸泡四五个钟头,泡好之后放进开水中煮两三分钟。在冬瓜肚里铺平一层糯米,再铺一层老红糖,再铺一层蓝莓干、大枣,再铺一层糯米,再铺一层老红糖,要根据自己的口味的加上,卡紧实一点,隔水蒸40min。

泡糯米的步骤如下:

材料准备:糯米、清水、食盐。

1.将糯米放入干净的容器中,倒入足够的清水,加入适量的食盐,利用手指将糯米中的泥沙等杂质洗净。洗的时间应该越长越好,洗至清水中没有泥沙等杂质为止。

2.将洗净的糯米沥干水分,一般可以倒入漏勺中,轻轻晃动,待水分沥干后就可以开始泡水了。

3.在已经沥干水的糯米上均匀地倒入清水,水的高度应该大约是糯米的两倍左右,然后用手指将糯米中的杂物搅拌松散,遇到漂浮在水面的杂物要将其捞出。

4.然后将糯米泡在水中,时间一般需要30分钟到1个小时,具体时间应该根据糯米的品种、湿度、季节等因素进行调整。在泡水的过程中,可以将糯米轻轻搅拌几次,以便让糯米吸收更多的水分。

5.当糯米表面开始出现小气泡时,就表示糯米的水分已经足够了。此时用漏勺将糯米捞出,轻轻挤压一下糯米,让多余的水分排出即可。

 
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