材料:小米 50克、瘦肉 200克、胡萝卜 半根、盐 1茶匙、生抽 1汤匙、糖 1茶匙、淀粉 2茶匙、葱 适量
做法:1、小米提前浸泡1个小时;

2、把瘦肉用料理机打成肉糜;
3、胡萝卜去皮后擦成丝,放入肉糜里,放入葱花;
4、放入盐、糖、生抽搅拌均匀;
5、再放入淀粉顺时针搅拌2分钟;
6、把肉馅整理成一个小丸子,不要太大,小小的一个就行;
7、浸泡好的小米沥水,肉馅放入小米上面滚一下,让肉球均匀粘上小米;
8、依次做好所有丸子,上锅水开蒸25分钟;
蒸好的丸子点上蘸酱很好吃的,饭菜肉都有,均衡营养~
小提示:
1、小米最好提前泡,这样蒸的时候容易熟。
2、如果给孩子吃,就多蒸会,小米不会硬,如果大人吃,25分钟就可以了。
3、肉馅的调味料也可以根据自己喜好来。
电饭锅蒸小米饭放多少水(小米饭的做法)
1、用料:小米30克、净水30克,一比一的比例。
2、蒸小米饭的做法步骤:准备好适量小米,把将小米淘洗几遍、加清水、蒸25分钟、美味蒸小米饭就好了。
3、蒸小米饭具有促进消化以及减少细菌等功效。小米饭能开胃养胃,具有健胃消食与防止反胃的作用,对缓解腹泻、呕吐、消化不良等症状有一定帮助。

常听人们说:小米养胃的,多吃小米对身体好。
近日,孩子就爱上了早晨吃小米饭(比小米粥稠)。以前我从来没有给孩子做过小米饭,一是怕麻烦,二是总感觉做不好。
近日,在揣摩了两三次后,终于掌握好了比例,用电饭锅便可以轻松做好小米饭。
水和小米的比例为4:1,如:两碗水,半碗小米。
我呢,几乎不爱吃小米饭,可是孩子爱吃,也只能陪着一起吃了。可是我喜欢吃鸡蛋韭菜炒小米。
近日,在用电饭锅琢磨出软小米饭的比例后,我又尝试了一下做硬小米饭,结果真的成功了。
水和小米的比例为1:1,如:一碗小米一碗水,出锅后就是硬度刚好的金灿灿的小米。

锅中倒油,加入搅拌好的鸡蛋液,鸡蛋炒好倒出。然后锅里重新加入油,放入韭菜,简单翻炒后加入焖好的小米和鸡蛋。韭菜鸡蛋炒小米就做好了。
爱吃米饭的朋友们可以尝试起来哟?
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