5 花生排骨汤的做法
材料：排骨、花生、陈皮、食盐。
做法：
1、排骨洗净，焯水。
2、花生洗净，提前侵泡1小时。
3、陈皮洗净。
4、然后往锅中放花生、排骨、陈皮加适量水，大火煮开。
5、煮开之后用慢火煲2-3至熟透。
6、最后加适量食盐调味即可。
排骨花生汤的做法，莲藕排骨花生汤怎么做好
1、排骨用水洗净，斩件；
2、花生和陈皮用水洗净，花生保留外衣；
3、用适量水，猛火煲至滚；
4、放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透；
5、加盐调味，即可饮用。
6、花生排骨汤是用排骨、花生制作的一道家常菜。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
主料排骨400克莲藕1根花生50克 辅料葱适量盐适量
步骤
莲藕排骨花生汤的做法步骤11.排骨泡去血水备用，姜片备用
莲藕排骨花生汤的做法步骤22.花生提前用水泡好备用
莲藕排骨花生汤的做法步骤33.莲藕切滚刀块
莲藕排骨花生汤的做法步骤44.将1-3项材料放入高压锅中。煲约90分钟后解压。
莲藕排骨花生汤的做法步骤55.加盐调味。出锅散上适量葱花即可喝上一碗汤啦
