吃鲜花饼会胖吗

核心提示自己烘培过,这种酥皮的点心,热量都不低。因为做酥皮需要大量的油。鲜花饼用的猪油,其他点心大多用的黄油。鲜花饼差不多100克面用到40克油。和蛋挞差不多。吃多了绝对胖。减肥中的话不推荐吃,平时偶尔吃吃还行。推荐一种叫阿拉棒的饼干。几乎不放油,

自己烘培过,这种酥皮的点心,热量都不低。因为做酥皮需要大量的油。鲜花饼用的猪油,其他点心大多用的黄油。鲜花饼差不多100克面用到40克油。和蛋挞差不多。吃多了绝对胖。减肥中的话不推荐吃,平时偶尔吃吃还行。推荐一种叫阿拉棒的饼干。几乎不放油,少糖。我学舞蹈,对身材要求严格,所以阿拉棒是我觉得最好的小零食。希望能帮到你

 
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