准备材料:海鲈鱼1条、大葱白1根、姜适量、大蒜2瓣、白糖1茶匙、料酒1大勺、香油适量、植物油2大勺、酱油2勺
1、首先把海鲈鱼片出花刀,如下图所示:

2、涂抹少量盐,料酒,塞上葱丝、姜片腌制一小时入味,如下图所示:
3、葱丝放入凉水中浸泡捞出,如下图所示:
4、姜切细丝,红椒切丝,大蒜切片,如下图所示:
5、2勺味极鲜酱油,一茶匙白糖,几滴香油,调入适量清水,如下图所示:
6、腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右,如下图所示:
7、蒸好拿出来铺上葱姜蒜,红椒丝即可食用,如下图所示:
鲈鱼十种做法
导语 :肥美的鲈鱼怎么弄才好吃?清蒸最原汁原味,下面带来几种清蒸鲈鱼的做法,一起来看看吧!
家常清蒸鲈鱼的做法
食材 :鲈鱼1条,植物油2汤匙,蒸鱼豉油2汤匙,姜1块,小葱2根。
做法 :
1.准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好。
2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀。
3.姜和葱切成丝备用。
4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段。
5.锅内加上适量的清水。
6.把鱼放锅内。
7.盖上锅盖,开火蒸10分钟。
8.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁。
9.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上。
10.炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟。
11.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的'响声,证明油温是够的。
12.再加入适量的蒸鱼豉油。
13.然后就可以上桌了。
家常清蒸鲈鱼的做法二
食材 :鲈鱼,盐适量,老姜适量,大葱适量,料酒,酱油,油少许。
做法 :

1.将鱼收拾干净后,在鱼体上划两刀,抹上一些盐腌制15分钟。
2.取大块老姜切成细长丝,将大葱取中段切丝,将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝,然后稍微加点料酒,酱油,和少许油。
3.锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。蒸10分钟这样关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温?虚蒸?7-8分钟后立即出锅。
家常清蒸鲈鱼的做法三
食材 :鲈鱼1条,油适量,鲜味汁适量,红椒适量,姜适量,酒适量,葱适量。
做法 :
1.准备材料。
2.鲈鱼去鳞、挖掉鱼鳃和内脏。
3.生姜切丝,葱切花和切段,红椒切斜片装饰用;鲈鱼两面打上花刀。
4.鱼身两面抹上少许酒。
5.铺上姜葱,放入水开的锅里蒸。
6.最大火蒸大约5-6分钟,关火,不要开盖,虚蒸5分钟再出锅。
7.倒掉汤汁,夹走姜丝和葱花。
8.鱼身上铺上葱丝和红椒。
9.小锅烧热,放适量油和鲜味汁煮开。
10.趁热淋入煮开的酱油、油。
鲈鱼好吃的做法:
主料:鲈鱼1条(500克左右)。
辅料:生姜一块、蒸鱼豉油15克、大葱2根、花生油15克、盐1克、料酒5克、香葱几根、红辣椒1根。
具体做法:
1、鲈鱼洗净擦干。
2、用少许盐和料酒抹遍鱼身的内外,腌制10分钟。
3、鱼肚内塞上姜和葱,鱼身也摆上葱姜。
4、电蒸炉设置蒸汽温度100℃,8分钟,放入鱼。
5、蒸完结束后,不要立刻取出再焖3-5分钟。
6、蒸好的鱼,去除姜和葱,并把盘内的汤汁倒掉。

7、在鱼身撒上姜葱丝。
8、起锅,烧一点热油。
9、浇上一勺烧热花生油,尽量要浇在姜葱丝上。
10、浇上蒸鱼豉油再点缀红辣椒圈即可,成品如下:


