雪梨泥的做法:
梨子一个

榨汁机一个(果汁分离用)
削皮水果刀一把
蒸锅(蒸的效果用)
选取一个梨子(其他品种也可以),洗净削皮待用,
将梨子切块,放置碗内,如果条件允许,可以将靠外的梨肉与靠核心的梨肉区别分开装好。梨子外部的果肉更显细腻,靠近核的部分里面有大的颗粒,后期取果泥时候口感不好。
将梨肉上蒸锅,大火加热,小火蒸熟,取出待用。蒸梨子是因为梨子寒凉,蒸熟可以缓解寒凉性质,有助于宝宝的脾胃,而且易于消化。如果生榨,对宝宝的身体不一定是好事哦!
取出榨汁机(只要能使果汁分离的工具即可)

将梨子倒入榨汁机中,并榨汁,使果汁分离。汁水收集好,挤压榨出的果泥也挑细腻柔润的部分收集好。
梨汁及梨泥完成!梨汁酸酸甜甜,宝宝很喜欢喝,梨泥视品种而定,水晶梨的果泥更甜美。
雪梨是寒凉的水果哦,宝宝不宜多吃的。
沙梨清洗干净后可以直接食用,也可以煮成汤水,既吃果肉,又能喝到汤汁。
材料:沙梨4个、冰糖140克
制作方法:

1、将沙梨清洗干净,去掉梨把,切成大块。
2、将沙梨块和冰糖放入养生壶中,接通电源,选择药膳档位。
3、煮好的沙梨水颜色变深。
4、将汁水倒入杯中,直接饮用即可。


