木耳这个食材不仅味道非常鲜美,同时还有着非常丰富的营养,可以有效的预防缺铁性贫血,并且也是有着很多的做法,接下来就给大家介绍两种木耳比较好吃的做法。首先就是凉拌木耳,这是最常见的家常小菜,不仅制作十分简单,并且味道也是相当不错。
凉拌木耳的做法首先需要准备的食材有适量干木耳、香菜及青红辣椒,然后将准备好的干木耳浸泡在温水中,等木耳全部泡发开就可以捞出洗净使用,随后在锅中加入水并开大火,将锅中的水给烧开,烧开之后在水中放入一勺盐和适量的油,再将木耳放入锅中焯一遍水后捞出,随后再将捞出的木耳过一遍凉水,随后将水空控干放在备用碗中。而凉拌木耳是否好吃就决定料汁调的是否正宗,接下来就需要准备凉拌木耳最重要的料汁,讲青红椒、大蒜、香菜全部切碎之后放入碗中,随后在碗中倒入陈醋、米醋、生抽以及少量食盐,并将它们与配料全部搅拌均匀,然后将调好的汤料倒入木耳中搅拌均匀放置片刻即可。

其次就是最受大家欢迎的家常菜鱼香肉丝,将猪瘦肉全部都切成细长的丝状,随后将肉放入碗中再加入淀粉,料酒,盐搅拌均匀之后腌制10分钟,其次将适量木耳,胡萝卜,青椒洗净后切成丝状,最后将木耳和胡萝卜放入锅中焯水。随后将锅洗干净并在锅中倒入适量油,烧热之后首先放入肉丝煸炒,肉丝变色再加入葱姜蒜炒出香味,再加入豆瓣酱和适量调料,随后即可放入胡萝卜、青椒和黑木耳,翻炒一段时间之后即可出锅。

女性朋友们可以在日常的饮食中多添加一些木耳,木耳中的维生素E含量非常高,能够有效的美白,同时还有大量的铁可以有效的补血,堪称是美容养颜的佳品。
具体方法如下:
1、在材料里面辅料就是做汤汁的材料,肉切碎,葱切成葱花儿,笋干香菇甜椒切丁,姜切片
2、锅中倒入油加入肉炒散变色后再加入笋干香菇和甜椒翻炒,水份炒干后开始加调料
3、加入老抽半勺、生抽和老酒各一勺、鸡精和盐适量,翻炒一分钟加入水,水稍没过菜就可以了,咸度自己尝一下,豆腐脑是淡的卤汁一定要咸一点才好吃
10、水烧开后再煮两分钟,调入淀粉水勾芡,煮两三分钟即可出锅,出锅后撒上葱花,淀粉水不用太稠,稠度如图就可以了,喜欢吃咸的直接浇在豆腐脑上就可以了,笋干也可以用黑木耳来代替,也是非常好吃,如果不想做卤汁可以直接把榨菜切碎加点生抽即可。


