喜欢吃虾的人对于虾子的做法有一种执念,喜欢尝试各种不同的吃法。我也是在一次别人的生日聚会上吃到呛虾这道菜,当时吃了就感觉很美味,所以等到空余时间我就自己尝试做了一下,感觉还不错。今天小怡就把做呛虾的具体做法分享出来。
食材

河虾
调料
蒜末?香菜末?柠檬片?南乳汁?康乐醋
白砂糖?高度白酒?六月鲜酱油
具体做法
1、首先调制酱油。将南乳汁、康乐醋、六月鲜酱油倒入碗里调制均匀备用。
2、接着把我们事先准备好的蒜末和白砂糖放入碗中,加上熟油爆香。
3、然后将河虾放入清水中清洗干净,放入碗中沥干之后,这时可以添加上高度的白酒,接着盖上盖子。
4、等一会河虾完全已经“醉死”,就可以放入柠檬片和香菜末,搅拌均匀。
小怡贴士

1、如果你喜欢吃辣的,还可以在酱汁中放入朝天椒
2、 呛虾如果我们暂时不急着吃的话,可以放入冰箱里冷藏一刻钟,这样冰镇之后的口感会更棒。
我是沈小怡,80后美厨娘与美食自媒体人。如果你也喜欢做美食、探店,欢迎关注微信公众号沈小怡,一起发现与制作更多美食
呛虾
主配料:鲜活河虾400克、葱姜汁10克。
调料:白糖3克、味精1克、精盐2克、麻油4克、香豆腐乳30克、胡椒粉2克、白酒15克。
制法:
1、将虾剪去须、脚、眼,洗净后再用冷开水洗一遍,沥干,放入碗内加精盐、白酒、葱姜汁略拌一下,浸渍5分钟。
2、将香豆腐乳用刀在砧板上剁成茸,放入碗内,加豆腐乳汁、白糖、胡椒粉、味精、麻油拌匀。将碗内虾倒去酒汁,放入腐乳汁中拌和均匀后,将虾整齐地排列盘中即成。

营养价值:
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4、虾体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。


