怎样凉拌胡萝卜与黄瓜

核心提示凉拌胡萝卜黄瓜的做法步骤:1.材料:黄瓜,胡萝卜2.材料:葱花,蒜末3.黄瓜,胡萝卜切小块4.黄瓜,胡萝卜,葱花,蒜末放入容器里5.放入陈醋,香油,盐,生抽,搅均匀6.成品小贴士:没香油,可以浇花淑油如何凉拌白萝卜丝凉拌香脆萝卜丝食材明细萝

凉拌胡萝卜黄瓜的做法步骤:

1.材料:黄瓜,胡萝卜

2.材料:葱花,蒜末

3.黄瓜,胡萝卜切小块

4.黄瓜,胡萝卜,葱花,蒜末放入容器里

5.放入陈醋,香油,盐,生抽,搅均匀

6.成品

小贴士:没香油,可以浇花淑油

如何凉拌白萝卜丝

凉拌香脆萝卜丝

食材明细

萝卜500克

葱1克

姜1克

蒜1克

醋3勺

酱油1勺

芝麻油1克

凉拌香脆萝卜丝的做法步骤

1

热油锅内倒入蒜末爆香

2

加酱油、醋、香油、葱和姜

3

腌制萝卜的过程把葱姜蒜切碎

4

腌制好的萝卜过一遍清水

5

再把水分沥干

6

加酱油、醋、香油、葱和姜

7

热油锅内倒入蒜末爆香

8

把油泼在葱上,香味溢出来咯

9

搅拌均匀

10

装盘

白萝卜是个非常好的食材,不仅仅是因为它好吃,更多的是它还具有很高的营养价值以及食疗功效,怎么说人家在民间也是号称“小土参”的呐!它处理用来烹饪还可以生吃的,有些人会觉得辣辣的接受不了,只是选用的白萝卜不够嫩罢了。今天我就告诉亲们要想生吃就得选鲜嫩的,不呛人还很清甜,凉拌出来的味道也是超级的赞的。

凉拌萝卜丝

所需食材:白萝卜1根、香菜、生抽、白醋、香油、白砂糖、鸡精、细盐、蒜头、花椒、辣椒、花生油

制作步骤:

1、咱先处理白萝卜,这要用的白萝卜最好就是鲜嫩些,做出来就会更加的清甜爽口。将白萝卜给洗净削掉外皮,然后刨成丝,没有刨子的就老实的切吧!切片重叠着切就行了,但这用于凉拌建议别切过细,会软还不脆的呐!

2、接着准备一些花椒和大蒜,大蒜的量按个人的口味定,拍扁剁碎就行了。香菜根切碎些,红椒稍微切一点就哦了,喜欢辣味就搞多点吧!

3、接着将白萝卜丝放碟子上,并加入生抽一勺,适量的白砂糖和细盐以及醋,还有香油及鸡精少许,反正这些调料都按照个人取决的,喜欢什么味道的就这么调配即可咯!然后将蒜末以及辣椒给放到白萝卜丝上。

4、接着将锅洗净并开火烧热,直至锅中没有水分才能倒入调和油,油也热起来就能将花椒给放进去小火炒香,随口将油过滤出来。

5、过滤出来的油趁烫的时候给淋到白萝卜丝上,把蒜末和辣椒都泼一遍,嫌麻烦或者嫌油温不够烫的朋友可以在锅里就捞起花椒,然后直接淋在白萝卜丝上,那样的味道会更加的香呢!最后放出香菜点缀一下,不仅好看味也特香。

这道简单的凉拌萝卜丝是非常简单的呐!清爽又脆口还带一丢丢的微辣,这味道和口感真的超赞的。

温馨小建议:

1 选用的白萝卜尽量是比较嫩的,不仅是脆口更多的是嫩萝卜辣味没那么的呛人,而且嫩的萝卜皮比较的薄,这就不需要去皮营养也就更加的高咯!

2 上面也有讲过这调料的选用,有很多亲是吃不习惯白醋的,那么可以选用陈醋一样的好吃呐!

 
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